భావోద్వేగ మానిప్యులేషన్ ఆపడానికి 8 మార్గాలు
ఇతరులను అపరాధంగా లేదా సిగ్గుగా భావించడం ద్వారా లేదా వారు అడిగినట్లు చేయకపోతే ఆనందాన్ని కోల్పోవడం ద్వారా ఇతరులను మార్చటానికి ప్రయత్నించే వ్యక్తులు ఉన్నారు. సాధారణంగా ఎమోషనల్ మానిప్యులేషన్ అని పిలుస్తారు, ఈ ప్రవర్తన తప్పించుకోవడం నిజంగా కష్టమైన విషయం. అదృష్టవశాత్తూ, ది అన్బౌండెడ్ స్పిరిట్ నుండి సోఫో మీరు భావోద్వేగ తారుమారు నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోగల ఎనిమిది మార్గాలను వివరిస్తుంది.
దీన్ని గుర్తించడానికి మరియు పరిష్కరించడానికి 8 మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
1. భావోద్వేగ మానిప్యులేటర్తో నిజాయితీగా ఉండటానికి ప్రయత్నించడంలో ప్రయోజనం లేదు.
మీరు ఒక ప్రకటన చేస్తారు మరియు అది తిరగబడుతుంది. ఉదాహరణ: మీరు నా పుట్టినరోజును మరచిపోయినందుకు నాకు నిజంగా కోపం ఉంది. ప్రతిస్పందన - ఇది మీ పుట్టినరోజును నేను మరచిపోతానని మీరు అనుకోవడం నాకు విచారంగా ఉంది, ప్రస్తుతానికి నేను ఎదుర్కొంటున్న గొప్ప వ్యక్తిగత ఒత్తిడిని నేను మీకు చెప్పాను - కాని నేను మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెట్టకూడదని మీరు చూస్తున్నారు. మీరు చెప్పింది నిజమే, నేను ఈ బాధలన్నింటినీ (ఈ సమయంలో నిజమైన కన్నీళ్లను చూసి ఆశ్చర్యపోనవసరం లేదు) పక్కన పెట్టి మీ పుట్టినరోజుపై దృష్టి పెట్టాలి. క్షమించండి. మీరు పదాలు వింటున్నప్పటికీ, వారు నిజంగా క్షమించండి అని అర్ధం కాదని మీరు అనుభూతి చెందుతారు - కాని వారు చెప్పిన మాటల నుండి మీరు చెప్పడానికి ఏమీ లేదు. గాని లేదా మీరు అకస్మాత్తుగా మీరే బేబీ సిటింగ్ అనిపిస్తుందివారిబెంగ !! అన్ని పరిస్థితులలో ఈ కోణం ఆడుతున్నట్లు మీకు అనిపిస్తే - లొంగిపోకండి! పట్టించుకోకండి - బుల్షిట్ అనిపించే క్షమాపణను అంగీకరించవద్దు. ఇది బుల్షిట్ అనిపిస్తే - అది బహుశా. రూల్ నంబర్ వన్ - ఎమోషనల్ బ్లాక్ మెయిలర్తో వ్యవహరిస్తే మీ గట్ ను నమ్మండి. మీ భావాలను నమ్మండి. భావోద్వేగ మానిప్యులేటర్ విజయవంతమైన యుక్తిని కనుగొన్న తర్వాత - అది వారి హిట్ జాబితాకు జోడించబడుతుంది మరియు మీకు ఈ ఒంటికి స్థిరమైన ఆహారం ఇవ్వబడుతుంది.ప్రకటన
2. భావోద్వేగ మానిప్యులేటర్ అంటే ఇష్టపడే సహాయకుడి చిత్రం.
ఏదైనా చేయమని మీరు వారిని అడిగితే వారు ఎల్లప్పుడూ అంగీకరిస్తారు - అంటే వారు మొదట దీన్ని స్వచ్ఛందంగా చేయకపోతే. అప్పుడు మీరు చెప్పినప్పుడు, సరే ధన్యవాదాలు - అవి భారీ నిట్టూర్పులు లేదా ఇతర శబ్దరహిత సంకేతాలను చేస్తాయి, అవి అవి మీకు తెలియవు నిజంగా చెప్పినదానిని చేయాలనుకుంటున్నాను. మీరు వారికి చెప్పినప్పుడు వారు ఏమైనా చేయాలనుకుంటున్నట్లు అనిపించదు - వారు దాన్ని తిప్పి వారు కోరుకున్న కోర్సు లాగా మరియు మీరు ఎంత అసమంజసంగా ఉన్నారో అనిపించేలా ప్రయత్నిస్తారు. ఇది క్రేజీ మేకింగ్ యొక్క ఒక రూపం - ఇది ఎమోషనల్ మానిప్యులేటర్లు చాలా మంచివి. రూల్ నంబర్ రెండు - ఎమోషనల్ మానిప్యులేటర్ అవును అని చెప్పినట్లయితే - దానికి జవాబుదారీగా ఉండండి. నిట్టూర్పులు మరియు సూక్ష్మబేధాలను కొనుగోలు చేయవద్దు - వారు దీన్ని చేయకూడదనుకుంటే - వాటిని మీకు ముందుగా చెప్పేలా చేయండి - లేదా వాక్-మ్యాన్ హెడ్ఫోన్లను ధరించి స్నానం చేసి వాటిని వారి థియేటర్కు వదిలివేయండి.
3. క్రేజీ మేకింగ్ - ఒక విషయం చెప్పడం మరియు తరువాత వారు మీకు చెప్పలేదు.
మీరు గుర్తించే సంబంధంలో మిమ్మల్ని మీరు కనుగొంటే, మీరు మీ స్వంత తెలివిని ప్రశ్నించడం మొదలుపెట్టినందున చెప్పబడిన వాటి యొక్క చిట్టాను ఉంచడం ప్రారంభించాలి - మీరు భావోద్వేగ తారుమారుని ఎదుర్కొంటున్నారు. భావోద్వేగ మానిప్యులేటర్ అనేది విషయాలను మలుపు తిప్పడం, హేతుబద్ధీకరించడం, సమర్థించడం మరియు విషయాలను వివరించడంలో నిపుణుడు. వారు చాలా సజావుగా పడుకోగలుగుతారు, మీరు నల్లగా చూస్తూ కూర్చోవచ్చు మరియు వారు దానిని తెల్లగా పిలుస్తారు - మరియు మీ ఇంద్రియాలను మీరు అనుమానించడం ప్రారంభించే విధంగా ఒప్పించారు. కొంత కాలానికి ఇది చాలా కృత్రిమమైనది మరియు అది క్షీణిస్తుంది, ఇది మీ వాస్తవికతను అక్షరాలా మారుస్తుంది. హెచ్చరిక: భావోద్వేగ మానిప్యులేషన్ చాలా ప్రమాదకరమైనది! మీరు కాగితపు ప్యాడ్ మరియు పెన్ను మోసుకెళ్ళడం మరియు సంభాషణల సమయంలో సంకేతాలు ఇవ్వడం ప్రారంభిస్తే ఎమోషనల్ మానిప్యులేటర్కు ఇది చాలా అస్పష్టత కలిగిస్తుంది. ఈ రోజుల్లో మీరు చాలా మతిమరుపుగా ఉన్నారని వారికి తెలియజేయడానికి సంకోచించకండి, మీరు వారి మాటలను సంతానోత్పత్తి కొరకు రికార్డ్ చేయాలనుకుంటున్నారు. దీని గురించి హేయమైన విషయం ఏమిటంటే, అలాంటి పని చేయవలసి రావడం ఒక స్పష్టమైన ఉదాహరణ, మీరు మొదటి స్థానంలో ఉన్న పరిధి నుండి మిమ్మల్ని తొలగించడం గురించి ఎందుకు తీవ్రంగా ఆలోచించాలి. మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి మీరు నోట్బుక్ను టోట్ చేస్తుంటే - ఆ ఓల్ బుల్షిట్ మీటర్ ఇప్పుడు స్థిరంగా మెరుస్తూ ఉండాలి!
4. అపరాధం. ఎమోషనల్ మానిప్యులేటర్లు అద్భుతమైన అపరాధం చేసేవారు.
వారు మాట్లాడటం లేదా మాట్లాడకపోవడం, భావోద్వేగంగా ఉండటం లేదా తగినంత భావోద్వేగానికి లోనవ్వడం, ఇవ్వడం మరియు శ్రద్ధ వహించడం లేదా తగినంత ఇవ్వడం మరియు శ్రద్ధ వహించనందుకు వారు మిమ్మల్ని అపరాధంగా భావిస్తారు. ఏదైనా విషయం సరసమైన ఆట మరియు భావోద్వేగ మానిప్యులేటర్తో అపరాధం కోసం తెరవబడుతుంది. భావోద్వేగ మానిప్యులేటర్లు తమ అవసరాలను లేదా కోరికలను బహిరంగంగా వ్యక్తీకరిస్తారు - భావోద్వేగ తారుమారు ద్వారా వారు కోరుకున్నది పొందుతారు. అపరాధం దీని యొక్క ఏకైక రూపం కాదు, కానీ అది శక్తివంతమైనది. మనలో చాలా మంది మన అపరాధ భావనలను తగ్గించడానికి అవసరమైన ఏమైనా చేయటానికి చాలా షరతులతో ఉన్నారు. ఉపయోగించిన మరొక శక్తివంతమైన భావోద్వేగం సానుభూతి. ఎమోషనల్ మానిప్యులేటర్ గొప్ప బాధితుడు. వారు మద్దతు, శ్రద్ధ మరియు పెంపకం అవసరం అనే లోతైన భావాన్ని ప్రేరేపిస్తారు. భావోద్వేగ మానిప్యులేటర్లు అరుదుగా తమ సొంత పోరాటాలతో పోరాడతారు లేదా వారి స్వంత మురికి పనిని చేస్తారు. విచిత్రమైన విషయం ఏమిటంటే, మీరు వారి కోసం దీన్ని చేసినప్పుడు (వారు ఎప్పటికీ నేరుగా అడగరు), వారు తిరగవచ్చు మరియు వారు ఖచ్చితంగా కోరుకోరు లేదా మీరు ఏదైనా చేయాలని ఆశించరు! ఇతరుల యుద్ధాలతో పోరాడకూడదని లేదా వారి కోసం వారి మురికి పనిని చేయకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. మీ స్వంతంగా దీన్ని పని చేయగల మీ సామర్థ్యంపై నాకు ప్రతి విశ్వాసం ఉంది - ప్రతిస్పందనను తనిఖీ చేయండి మరియు బుల్షిట్ మీటర్ను మరోసారి గమనించండి.ప్రకటన
5. ఎమోషనల్ మానిప్యులేటర్లు మురికిగా పోరాడుతారు.
వారు నేరుగా విషయాలతో వ్యవహరించరు. వారు మీ వెనుకభాగంలో మాట్లాడుతారు మరియు చివరికి ఇతరులు తమను తాము చెప్పని వాటిని మీకు చెప్పే స్థితిలో ఉంచుతారు. వారు నిష్క్రియాత్మక దూకుడు, అంటే వారు సంతోషంగా ఉన్న చిన్న శిబిరాలు కాదని మీకు తెలియజేసే సూక్ష్మ మార్గాలను కనుగొంటారు. మీరు వినాలనుకుంటున్నట్లు వారు మీకు చెప్తారు మరియు దానిని అణగదొక్కడానికి కొంత జెర్క్ ఆఫ్ షిట్ చేస్తారు. ఉదాహరణ: మీరు పాఠశాల తేనె మరియు మీరు తిరిగి వెళ్లాలని నేను కోరుకుంటున్నానుతెలుసునేను మీకు మద్దతు ఇస్తాను. అప్పుడు పరీక్ష రాత్రి మీరు టేబుల్ వద్ద కూర్చొని పోకర్ బడ్డీలు కనిపిస్తారు, పిల్లలు ఏడుస్తున్నారు t.v. పేలుడు మరియు కుక్కకు నడక అవసరం - స్వీటీ వారి గాడిదపై కూర్చుని మిమ్మల్ని ఖాళీగా చూస్తోంది. మీరు వినడానికి అవకాశం ఉన్న అలాంటి ప్రవర్తనపై మీరు వారిని పిలిచినా, మీకు పరీక్ష ఉన్నందున జీవితం ఆగిపోతుందని మీరు expect హించలేరు. కేకలు వేయండి, అరిచండి లేదా ఉక్కిరిబిక్కిరి చేయండి - చివరివారికి మాత్రమే దీర్ఘకాలిక ప్రయోజనాలు ఉంటాయి మరియు ఇది జైలులో మీ బట్ను మూసివేస్తుంది.
6. మీకు తలనొప్పి ఉంటే ఎమోషనల్ మానిప్యులేటర్కు బ్రెయిన్ ట్యూమర్ ఉంటుంది!
మీ పరిస్థితి ఏమిటంటే, భావోద్వేగ మానిప్యులేటర్ బహుశా అక్కడ ఉండవచ్చు లేదా ఇప్పుడు ఉంది - కానీ పది రెట్లు అధ్వాన్నంగా ఉంది. భావోద్వేగ మానిప్యులేటర్తో మానసికంగా కనెక్ట్ అవ్వడం కొంతకాలం తర్వాత చాలా కష్టం, ఎందుకంటే వారికి సంభాషణలను డీ-రైలింగ్ చేయడానికి మరియు స్పాట్లైట్ను తిరిగి వారిపైకి తెచ్చే మార్గం ఉంది. ఈ ప్రవర్తనపై మీరు వారిని పిలిస్తే వారు అవుతారులోతుగాగాయపడిన లేదా చాలా ఉత్సాహపూరితమైన మరియు మిమ్మల్ని స్వార్థపరులుగా పిలుస్తారు - లేదా అది అని చెప్పుకోండిమీరుఎవరుఎల్లప్పుడూస్పాట్లైట్లో. విషయం ఏమిటంటే, ఇది రుజువు చేయగల అసాధ్యమైన పనిని మీరు మిగిల్చిన సందర్భం కాదని మీకు తెలుసు. బాధపడకండి - మీ గట్ను విశ్వసించండి మరియు దూరంగా నడవండి!
7. భావోద్వేగ మానిప్యులేటర్లు తమ చుట్టూ ఉన్నవారి భావోద్వేగ వాతావరణాన్ని ప్రభావితం చేసే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటారు.
భావోద్వేగ మానిప్యులేటర్ విచారంగా లేదా కోపంగా ఉన్నప్పుడు దానితో గది త్రమ్స్ - భావోద్వేగ వాతావరణాన్ని సమం చేయడానికి ఏదో ఒకవిధంగా కనుగొనటానికి ఇది లోతైన ప్రవృత్తిని తెస్తుంది మరియు భావోద్వేగ మానిప్యులేటర్ మంచి అనుభూతిని కలిగించడం ద్వారా శీఘ్ర మార్గం - వారికి విచ్ఛిన్నమైన వాటిని పరిష్కరించడం. ఈ రకమైన ఓటమితో ఎక్కువసేపు ఉండిపోండి మరియు మీరు చాలా ఉత్సాహంగా ఉంటారు మరియు సహ-ఆధారపడతారు, మీకు అవసరాలు కూడా ఉన్నాయని మీరు మరచిపోతారు - మీ అవసరాలను తీర్చడానికి మీకు అంతే హక్కు ఉందని చెప్పండి.ప్రకటన
8. ఎమోషనల్ మానిప్యులేటర్లకు జవాబుదారీతనం లేదు.
వారు తమకు లేదా వారి ప్రవర్తనకు ఎటువంటి బాధ్యత తీసుకోరు - ఇది ప్రతి ఒక్కరూ చేసిన దాని గురించి ఎల్లప్పుడూ ఉంటుంది కు వాటిని. భావోద్వేగ మానిప్యులేటర్ను గుర్తించడానికి సులభమైన మార్గాలలో ఒకటి, వారు తరచుగా హుక్-యు-ఇన్-అండ్-మేక్-యు-క్షమించండి-నా రకానికి చెందిన లోతైన వ్యక్తిగత సమాచారాన్ని ముందస్తుగా పంచుకోవడం ద్వారా సాన్నిహిత్యాన్ని నెలకొల్పడానికి ప్రయత్నిస్తారు. ప్రారంభంలో మీరు ఈ రకమైన వ్యక్తిని చాలా సున్నితమైన, మానసికంగా తెరిచిన మరియు కొంచెం హాని కలిగించేవారని గ్రహించవచ్చు. భావోద్వేగ మానిప్యులేటర్ ఒక క్రూరమైన పిట్ బుల్ వలె హాని కలిగిస్తుందని నేను చెప్పినప్పుడు నన్ను నమ్మండి, మరియు అధిగమించడానికి ఎల్లప్పుడూ సమస్య లేదా సంక్షోభం ఉంటుంది.
రచయిత గురుంచి:
నా పేరు సోఫో. నేను సైకాలజీలో బిఎస్సి మరియు ఫిలాసఫీలో ఎంఏ కలిగి ఉన్నాను, అయినప్పటికీ నాకు నిజమైన జ్ఞానం అనుభవం ద్వారా మాత్రమే వస్తుంది మరియు చిలుక లాంటి అభ్యాసం నుండి కాదు. నేను ప్రయాణం, సుదీర్ఘ నడకలు మరియు అర్థరాత్రి సంభాషణలను బాగా ఆనందిస్తాను, కాని నేను చాలా ఆనందించేది ఈ అద్భుత-పూర్తి ఉనికిలో భాగం. ప్రకటన
భావోద్వేగ మానిప్యులేషన్ నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి 8 మార్గాలు | అపరిమిత ఆత్మ
ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: gratisography.com ద్వారా gratisography