ధైర్యం మరియు కండరాలకు చాలా సాధారణం ఉంది. మనం వాటిని మరింత బలంగా ఉపయోగిస్తాము. అయినప్పటికీ, మేము వాటిని నిర్లక్ష్యం చేస్తే అవి వాడిపోయి బలహీనంగా, బలహీనంగా మారుతాయి మరియు త్వరిత చర్య కోసం పిలిచినప్పుడు వారు కాల్పులు జరపడానికి చాలా కష్టపడతారు.

ఈ పోస్ట్ వేదన మరియు ధైర్యం మధ్య ఉన్న సంబంధం గురించి. మన స్వంత నిబంధనల ప్రకారం జీవించే దారికి దారితీసే మార్గం తరచుగా గులకరాళ్లు, బండరాళ్లు, మరియు ఈ రహదారి మూసివేసిన సంకేతం. ఆ గులకరాళ్ళ గుండా నడవడానికి, ఆ ధైర్యంగా కదలడానికి లేదా రహదారి మూసివేసిన సంకేతం అని వేచి ఉండటానికి లేదా దాని చుట్టూ మరొక మార్గాన్ని కనుగొనటానికి ఓపిక ఉండాలి.

ధైర్యం అనేది మనకు ఇంధనం ఇచ్చే జీవిత రక్తం

ప్రస్తుతం ఒక అంటువ్యాధి జరుగుతోంది మరియు ఇది ధైర్యం లేకపోవడం. ఇది మన చర్యలకు జవాబుదారీగా ఉండటానికి అసమర్థత నుండి పుడుతుంది. మా నిర్ణయాలకు బాధ్యతను స్వీకరించకుండా ఉండటానికి, బాధితురాలిని ఆడుకోవటానికి మరియు మనం ఎవరో మరియు మనం నమ్మేవాటిని గౌరవించకుండా ఉండటానికి.

చివరిసారి మీరు ధైర్యంగా ఉన్నప్పుడు? మీ కడుపులో సీతాకోకచిలుకలు చివరిసారిగా లేదా మీ ఇన్సైడ్లు మీ గొంతులోకి కదులుతున్నప్పుడు? మీ నుదిటి నుండి చెమట మిమ్మల్ని ముంచివేస్తుందని లేదా మీ హృదయ వేగం ఉసేన్ బోల్ట్ యొక్క 100 మీటర్ల స్ప్రింట్ పేస్‌కు ప్రత్యర్థి అవుతుందని మీరు నిశ్చయించుకున్నారని మీరు తీసుకున్న నిర్ణయాల గురించి మీకు చివరిసారిగా మీరు భయపడ్డారని, భయపడుతున్నారని లేదా అంతగా తెలియకపోయినా?ప్రకటన

ఇది ఎల్లప్పుడూ అలా అనిపించకపోవచ్చు కాని ప్రతిరోజూ మనం తీసుకునే నిర్ణయాలు మనం ఆందోళన, ఒత్తిడి, ప్రమాదం, నొప్పి లేదా ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటున్నాయా లేదా అనే దానిపై ప్రభావం చూపుతాయి. ధైర్యం అంటే ప్రతిరోజూ ఆ నిర్ణయాలు తీసుకోవటానికి మరియు వారి ఫలితాలతో ముఖాముఖిగా జీవించడానికి ఇష్టపడటం. మీరు ఎదుర్కొనే ఏ వేదనతో సంబంధం లేకుండా ముందుకు సాగగల సామర్థ్యం ఇది. మనలో ప్రతి ఒక్కరూ భయాలు, సందేహాలు, నిరాశలు మరియు ఆందోళనలను ఎదుర్కొంటారు. కానీ మనలో ప్రతి ఒక్కరికి వాటిని దాటి వెళ్ళే ధైర్యం లేదు. అలా చేసేవారు మాత్రమే ధైర్యంగా భావిస్తారు.

ధైర్యం లేకుండా మిగతా సద్గుణాలన్నీ వాడుకలో లేవు మరియు ఉనికిలో విఫలమవుతాయి. అభిరుచి, వినయం, గౌరవం, సమగ్రత, నిజం, విశ్వాసం, బలం మరియు కరుణ కొన్నింటికి. వీటిని రోజువారీ ప్రాతిపదికన ప్రదర్శించడానికి ధైర్యం కావాలి. ఇది కష్టం, ఇది చాలా కష్టం.

విన్స్టన్ చర్చిల్ ధైర్యాన్ని మొదటి మానవ నాణ్యత అని పిలిచాడు ఎందుకంటే ఇది ఇతరులందరికీ హామీ ఇచ్చే గుణం. మీరు నిజంగా కావాలనుకునే వ్యక్తి కావడానికి చాలా ధైర్యం కావాలి. మీరు నిజంగా ఉండాలనుకునే వ్యక్తిగా ఉండటానికి మీరు ఖచ్చితంగా భయాలు, కష్టాలు, సందేహాలు మరియు మిమ్మల్ని అణగదొక్కడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వారిని ఎదుర్కొంటారు. విషయాలు తప్పుగా మారే అన్ని మార్గాల్లో మనం తరచూ చుట్టుముట్టాము, విషయాలు సరిగ్గా వెళ్ళే అన్ని మార్గాల గురించి మనం మరచిపోతాము. మీ మనస్తత్వాన్ని మార్చడానికి ధైర్యం కావాలి. మీ మార్గాన్ని కనుగొనటానికి మరియు మీ గురించి నిజాయితీగా ఉండటానికి మరియు మీ సద్గుణాలను కనుగొనటానికి ధైర్యం కావాలి… దానిలో మొత్తం టన్ను.

తరచుగా వ్యాయామం చేయండి

ధైర్యాన్ని తరచుగా పాటించండి. క్రొత్త విషయాలను ప్రయత్నించడం, ప్రత్యేకంగా ఉండటం లేదా భయాన్ని పరిష్కరించడం ద్వారా దీన్ని నిరంతరం ప్రదర్శించండి. పెద్ద సవాళ్లు పెద్ద ధైర్యాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తాయి, కాని చిన్నవి ప్రతి తరచుగా దాని బలాన్ని కొనసాగిస్తాయి. యొక్క జాబితాను తయారు చేయండి మిమ్మల్ని భయపెడుతుంది .ప్రకటన

మీరు రిలేషన్ షిప్ లో ఉన్నారా (కాదు, నేను కాదు :)), బంగీ జంప్ కి భయపడుతున్నారా, డ్యాన్స్ ఎలా నేర్చుకోవాలనుకుంటున్నారా, క్రాస్ ఫిట్ క్లాస్ ప్రయత్నించండి, మీ స్వంత బిజినెస్ ప్రారంభించడానికి మీ కారు అమ్ముతున్నారా? మిమ్మల్ని భయపెట్టే మరియు నెమ్మదిగా ఒక్కొక్కటిగా పరిష్కరించే ప్రతిదాని యొక్క సుదీర్ఘ జాబితా. చిన్నదిగా ప్రారంభించండి మరియు పెంచుకోండి. కండరాల వ్యాయామం చేసినట్లే మీ ధైర్యం. ఎంత తరచుగా మీరు అలా చేస్తే అది బలంగా ఉంటుంది మరియు పెద్ద మరియు పెద్ద సవాళ్లను పరిష్కరించడానికి మీరు మరింత విశ్వాసం పెంచుతారు.

వేదనను అంగీకరించండి

ఇప్పుడే దీన్ని బహిరంగంగా తెలుసుకుందాం. మీరు ధైర్యాన్ని ప్రదర్శించినప్పుడు మీరు రిస్క్ తీసుకుంటున్నారు మరియు ఏదో తప్పు జరిగిందనే వాస్తవాన్ని అంగీకరిస్తున్నారు. దాన్ని అంగీకరించి, ముందుకు సాగడానికి ధైర్యాన్ని ప్రదర్శించండి. విషయాలు ఎందుకు శ్రేణికి వెళ్ళాయో తాత్కాలిక మరియు నిర్దిష్ట కారణాలను కనుగొనండి. ఏదైనా నొప్పి, అసౌకర్యం లేదా ఒత్తిడి తాత్కాలికమేనని మరియు ఈ సంఘటనకు మాత్రమే సంబంధించినదని మీరే గుర్తు చేసుకోండి. మీరు మంచి కారణం కాదు మరియు ఎక్కువగా ఉన్నారని నమ్ముతారు సానుకూల ఫలితాలు మరియు మీరు తీసుకునే నిర్ణయాలు మరియు మీరు తీసుకునే చర్యలు మీ ధర్మాలను సూచించే ఫలితాలకు దారితీయవు.

ధైర్యం అజేయమైనది కాదు

ధైర్యాన్ని ప్రదర్శించడం అంటే మీరు అజేయమని కాదు. ధైర్యాన్ని ప్రదర్శించడం సర్వసాధారణం మరియు ఇప్పటికీ భయాలు మరియు స్వీయ సందేహాలు ఉన్నాయి. మీరు వివాహం చేసుకుంటే ఆ నిర్ణయం గురించి ఆలోచించండి. మీకు పిల్లలు ఉంటే, మీ స్వంతంగా ప్రారంభించడానికి ఉద్యోగాన్ని వదిలివేయండి లేదా పెద్ద గుంపు ముందు ఉంటే ప్రదర్శన ఇవ్వండి.

ఆ సవాళ్లను పరిష్కరించే నిర్ణయం మీకు సందేహాలు ఉండవని కాదు. మీరు నిర్ణయాలు తీసుకోవచ్చు మరియు అవి సరైనవేనా అని తీవ్రంగా అనుమానించవచ్చు. ఈ నిర్ణయం ధైర్యం ఉన్న చోట కాదు, బదులుగా ఆ స్వీయ సందేహాలను ఎదుర్కొనే సామర్థ్యం మరియు వాటిని ఎదుర్కొన్న తర్వాత మీరు ఏమి చేయాలో నిర్ణయించే సామర్థ్యం ఉంది.ప్రకటన

ధైర్యాన్ని ప్రదర్శించడానికి మీరు ఎంత కట్టుబడి ఉన్నారు

రోలో మే తన పుస్తకం ది కరేజ్ టు క్రియేట్‌లో అద్భుతమైన సారూప్యతను పంచుకున్నాడు.

అకార్న్ ఆటోమేటిక్ పెరుగుదల ద్వారా ఓక్ అవుతుంది; నిబద్ధత అవసరం లేదు. పిల్లి అదేవిధంగా స్వభావం ఆధారంగా పిల్లి అవుతుంది. ప్రకృతి మరియు ఉండటం వారిలాంటి జీవులలో సమానంగా ఉంటాయి. కానీ ఒక పురుషుడు లేదా స్త్రీ అతని లేదా ఆమె ఎంపికలు మరియు వారి పట్ల అతని నిబద్ధత ద్వారా మాత్రమే పూర్తిగా మానవుడు అవుతాడు. ప్రజలు రోజు రోజు నుండి తీసుకునే అనేక నిర్ణయాల ద్వారా విలువ మరియు గౌరవాన్ని పొందుతారు. ఈ నిర్ణయాలకు ధైర్యం అవసరం.

సరైన జీవితాన్ని గడపడానికి మీరు ఎంత కట్టుబడి ఉన్నారు? తరచుగా మేము నిబద్ధత గురించి ఆలోచించినప్పుడు వాటిని భయపెట్టడానికి పట్టవచ్చు. అకార్న్ లేదా పిల్లిలా కాకుండా మనకు జీవితంలో ఏదైనా హామీ ఇవ్వబడుతుంది కాబట్టి మనం తీసుకునే ప్రతి నిర్ణయం .హించిన విధంగా పని చేయకపోవచ్చు. ప్రతిఫలం మీ సరైన జీవితం కావడంతో ఆ అవకాశాలను ఎదుర్కొనే ధైర్యం మీకు ఉందా?

మనలో ప్రతి ఒక్కరూ ఒక ప్రయోజనం కోసం ఇక్కడ ఉన్నారు. ఈ ప్రపంచంతో, మనకు, మరియు ఇతరులకు పంచుకోవడానికి మనందరికీ ప్రత్యేకమైన బహుమతులు ఉన్నాయి. మీకు ధైర్యం ఉందా? ఆ బహుమతులను కనుగొని వాటిని భాగస్వామ్యం చేయండి ?ప్రకటన

మెరుస్తున్న నియాన్ గుర్తు కోసం చూడండి

ధైర్యంగా ఉండాలనే నిర్ణయం మీకు చాలా సులభం మరియు దానితో కలిగే చాలా నష్టాలను కరిగించవచ్చు. మనం ఏమి చేయాలో మనకు సూచించే సరదా మార్గం జీవితానికి ఉంది. మీరు ఎప్పుడైనా అలసిపోతే అది విశ్రాంతి తీసుకోమని చెబుతుంది. మీరు అధిక బరువుతో ఉంటే అది వ్యాయామం ప్రారంభించి మంచిగా తినమని చెబుతుంది, మీరు అసంతృప్తిగా ఉంటే అది మీ సద్గుణాలకు అనుగుణంగా లేని పనులను చేస్తున్నారని మీకు చెప్తుంది మరియు మీరు సంతోషంగా, ఆరోగ్యంగా మరియు జీవితంతో నిండి ఉంటే అది ఉంచమని చెబుతుంది మీరు చేస్తున్నది మూర్ఖత్వం మరియు ఏదైనా మీ దారిలోకి రావద్దు.

కళ్ళు తెరిచి ఉంచండి. మీరు మీ సంతోషకరమైన, ఆరోగ్యకరమైన మరియు అత్యంత శక్తివంతం అయినప్పుడు ఎప్పుడు? మీరు బహుళ అవుట్‌లెట్‌లను కనుగొనవచ్చు, కానీ మీరు ఇంకా ఏమి చేయాలో మీకు చెప్పే జీవిత మార్గం ఇది.

మీరు ఉండటానికి ధైర్యం కావాలి - చుట్టూ చూడండి, ప్రపంచం మనకు ఒక అచ్చును కలిగి ఉంది. ఒక నిర్దిష్ట సమయం మరియు ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో మనం చేయాల్సిన పనుల లాండ్రీ జాబితా ఉంది. మనలో ప్రతి ఒక్కరిపై ఒకే అచ్చు త్వరగా దిగడానికి ఒక అసెంబ్లీ లైన్ ఉంది. లేచి, కొంత వెనుకబడి, మీ స్వంత అచ్చును తయారు చేసుకోవడానికి ధైర్యం కావాలి.

కాబట్టి మీరు డాన్సర్ అయితే - డ్యాన్స్.
మీరు చిత్రకారుడు అయితే - పెయింట్.
మరియు మీరు రచయిత అయితే - రాయండి.

మరేదైనా ఉండటానికి ఇది పెద్దగా అర్ధం కాదు కానీ మీరు మరియు అది కూడా ఎక్కువ ధైర్యం తీసుకోదు.

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: ఫెలిక్స్ బామ్‌గార్ట్నర్ దృష్టికోణానికి ముందు Flickr ద్వారా