(ఎడిటర్ యొక్క గమనిక: ఈ క్రిందివి పుస్తకం నుండి ఒక సారాంశం ఆ కప్పను ముద్దు పెట్టుకోండి: మీ జీవితంలో మరియు పనిలో ప్రతికూలతలను సానుకూలంగా మార్చడానికి 12 గొప్ప మార్గాలు బ్రియాన్ ట్రేసీ మరియు క్రిస్టినా ట్రేసీ స్టెయిన్ చేత. బ్రియాన్ ట్రేసీ బ్రియాన్ ట్రేసీ ఇంటర్నేషనల్ చైర్మన్ మరియు CEO. ఒక ముఖ్య వక్తగా మరియు సెమినార్ నాయకుడిగా, అతను ప్రతి సంవత్సరం 250,000 మందికి పైగా ప్రజలను ఉద్దేశించి ప్రసంగిస్తాడు. డజన్ల కొద్దీ భాషలలోకి అనువదించబడిన యాభైకి పైగా పుస్తకాలకు అమ్ముడుపోయిన రచయిత. క్రిస్టినా ట్రేసీ స్టెయిన్ ప్రైవేట్ ప్రాక్టీస్‌లో సైకోథెరపిస్ట్. ఆమె తన ఖాతాదారులతో కలిసి మరింత నెరవేర్చిన సంబంధాలను సృష్టించడానికి, ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను నిర్వహించడానికి మార్గాలను అభివృద్ధి చేయడానికి మరియు వారి జీవితంలో ఎక్కువ ఆనందం మరియు సంతృప్తిని కనుగొనడంలో సహాయపడుతుంది. ఆమె వ్యక్తిగత మరియు వృత్తిపరమైన అభివృద్ధి కోచ్‌గా కూడా పనిచేస్తుంది, అక్కడ ఆమె తన ఖాతాదారుల వృద్ధికి మరింత ప్రత్యక్షంగా దోహదపడుతుంది. బ్రియాన్ ట్రేసీపై మరింత సమాచారం కోసం, దయచేసి సందర్శించండి అతని వెబ్‌సైట్ మరియు అతనిని అనుసరించండి ఫేస్బుక్ మరియు ట్విట్టర్ .

)

మీ సహజ స్థితి సంతోషంగా, శాంతియుతంగా, ఆనందంగా, సజీవంగా ఉండటంలో ఉత్సాహంతో ఉండాలి. ఈ సహజ స్థితిలో మీరు రోజును ప్రారంభించడానికి ప్రతి ఉదయం ఉదయాన్నే మేల్కొంటారు. మీ గురించి మరియు మీ జీవితంలోని వ్యక్తులతో మీ సంబంధాల గురించి మీరు అద్భుతంగా భావిస్తారు. మీరు మీ పనిని ఆనందిస్తారు మరియు వ్యత్యాసం చేసే సహకారం అందించడం నుండి గొప్ప సంతృప్తిని పొందుతారు. మీ ప్రాధమిక లక్ష్యం మీ జీవితాన్ని క్రమబద్ధీకరించడం, మీరు ఎక్కువ సమయం అనుభూతి చెందే విధంగా ఉండాలి.

పూర్తిగా పనిచేసే, పూర్తిగా పరిణతి చెందిన వయోజనంగా, మీరు మీ సామర్థ్యాన్ని నెరవేర్చడానికి ప్రతిరోజూ పనులు చేయాలి. ప్రతి ప్రాంతంలో మీ అన్ని ఆశీర్వాదాలకు మీరు కృతజ్ఞతతో ఉండాలి. మీ జీవితంలోని ఏ భాగానైనా మీరు అసంతృప్తిగా లేదా అసంతృప్తిగా ఉంటే, మీ ఆలోచనలు, భావాలు లేదా చర్యలలో ఏదో సరైనది కాదు మరియు దానిని సరిదిద్దాలి.

మీ పూర్తి సామర్థ్యాన్ని అన్‌లాక్ చేయడంలో ప్రారంభ స్థానం ఏమిటంటే, మీరు ఇప్పటికే యువరాజు లేదా యువరాణి అని గ్రహించడం.

చాలా మంది ప్రజలు తమ మనస్సును ఏర్పరచుకున్నంత సంతోషంగా ఉన్నారు. - అబ్రహం లింకన్ప్రకటన

ఈ రోజు మీరు ఎక్కడ ఉన్నా, లేదా మీరు గతంలో చేసిన లేదా చేయకపోయినా, ఒక వ్యక్తిగా మీ గురించి ఏడు ముఖ్యమైన సత్యాలను అంగీకరించాలి:

1. మీరు పూర్తిగా మంచి మరియు అద్భుతమైన వ్యక్తి; విలువైన మరియు విలువైనది. మీ కంటే ఎవ్వరూ గొప్పవారు కాదు లేదా మీ కంటే ఎక్కువ బహుమతి పొందారు.

మీ ముఖ్యమైన మంచితనం మరియు విలువను మీరు అనుమానించినప్పుడు మాత్రమే మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించడం ప్రారంభిస్తారు. మీరు మంచి వ్యక్తి అని అంగీకరించలేకపోవడం మీ అసంతృప్తికి మూలంగా ఉంది.

2. మీరు చాలా రకాలుగా ముఖ్యమైనవారు. ప్రారంభించడానికి, మీరు మీరే ముఖ్యం. మీ వ్యక్తిగత విశ్వం ఒక వ్యక్తిగా మీ చుట్టూ తిరుగుతుంది. మీరు చూసే లేదా వినే ప్రతిదానికీ మీరు అర్థం ఇస్తారు. మీరు ఆపాదించే ప్రాముఖ్యత తప్ప మీ ప్రపంచంలో ఏదీ ప్రాముఖ్యత లేదు.

మీరు మీ తల్లిదండ్రులకు కూడా ముఖ్యం. మీ పుట్టుక వారి జీవితంలో ఒక ముఖ్యమైన క్షణం, మరియు మీరు పెద్దయ్యాక, మీరు చేసిన దాదాపు ప్రతిదీ వారికి అర్ధవంతమైనది.

మీరు మీ స్వంత కుటుంబానికి, మీ భాగస్వామికి లేదా జీవిత భాగస్వామికి, మీ పిల్లలకు మరియు మీ సామాజిక వర్గంలోని ఇతర సభ్యులకు ముఖ్యమైనవారు. మీరు చేసే లేదా చెప్పే కొన్ని విషయాలు వాటిపై విపరీతమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.ప్రకటన

మీరు మీ కంపెనీకి, మీ కస్టమర్‌లకు, మీ సహోద్యోగులకు మరియు మీ సంఘానికి ముఖ్యమైనవారు. మీరు చేసే లేదా చేయని పనులు ఇతరుల జీవితాలపై మరియు పనిపై విపరీతమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.

మీరు ఎంత ముఖ్యమైన అనుభూతి మీ జీవిత నాణ్యతను ఎక్కువగా నిర్ణయిస్తారు. సంతోషంగా, విజయవంతమైన వ్యక్తులు ముఖ్యమైన మరియు విలువైనదిగా భావిస్తారు. వారు ఈ విధంగా భావిస్తారు మరియు వ్యవహరిస్తారు కాబట్టి, అది వారికి నిజం అవుతుంది.

అసంతృప్తి, విసుగు చెందిన వ్యక్తులు అప్రధానంగా మరియు తక్కువ విలువను అనుభవిస్తారు. వారు నిరాశ మరియు అనర్హులుగా భావిస్తారు. నేను తగినంతగా లేనని వారు భావిస్తున్నారు, ఫలితంగా వారు ప్రపంచాన్ని కొట్టేస్తారు మరియు తమను మరియు ఇతరులను బాధించే ప్రవర్తనలలో పాల్గొంటారు.

వారు లోపల యువరాజు లేదా యువరాణి కావచ్చునని వారు గ్రహించలేరు.

3. మీకు అపరిమిత సామర్థ్యం మరియు మీరు కోరుకున్న విధంగా మీ జీవితాన్ని మరియు మీ ప్రపంచాన్ని సృష్టించగల సామర్థ్యం ఉన్నాయి. మీరు వంద జీవితకాలం గడిపినట్లయితే మీరు మీ మొత్తం సామర్థ్యాన్ని ఉపయోగించలేరు.

మీరు ఇప్పటి వరకు ఏమి సాధించినా, అది మీకు నిజంగా సాధ్యమయ్యే సూచన మాత్రమే. ప్రస్తుతం మీరు మీ సహజ ప్రతిభను మరియు సామర్ధ్యాలను ఎక్కువగా అభివృద్ధి చేస్తే, భవిష్యత్తులో మీరు మీ సామర్థ్యాన్ని పెంచుకోవచ్చు.ప్రకటన

మీ అపరిమిత సామర్థ్యంపై మీ నమ్మకం మీరు నిజంగా అవ్వగల సామర్థ్యం ఉన్న ప్రతిదీ కావడానికి కీలకం.

4. మీరు ఆలోచించే విధానం మరియు మీ నమ్మకాల యొక్క లోతు ద్వారా ప్రతి విషయంలో మీ ప్రపంచాన్ని సృష్టిస్తారు. మీ నమ్మకాలు వాస్తవానికి మీ వాస్తవికతలను సృష్టిస్తాయి మరియు మీ గురించి మీరు కలిగి ఉన్న ప్రతి నమ్మకం బాల్యంలోనే ప్రారంభమైంది. ఆశ్చర్యకరమైన విషయం ఏమిటంటే, మీ ఆనందం మరియు విజయానికి ఆటంకం కలిగించే ప్రతికూల లేదా స్వీయ-పరిమితి నమ్మకాలు మరియు సందేహాలు వాస్తవం లేదా వాస్తవికతపై ఆధారపడవు.

మీరు మీ స్వీయ-పరిమితి నమ్మకాలను ప్రశ్నించడం ప్రారంభించినప్పుడు మరియు మీరు నిజంగా నమ్మశక్యం కాని వ్యక్తికి అనుగుణంగా నమ్మకాలను అభివృద్ధి చేసినప్పుడు, మీ జీవితం వెంటనే మారడం ప్రారంభమవుతుంది.

5. మీ ఆలోచనల యొక్క కంటెంట్ మరియు మీ జీవిత దిశను ఎంచుకోవడానికి మీరు ఎల్లప్పుడూ స్వేచ్ఛగా ఉంటారు. మీకు పూర్తి నియంత్రణ ఉన్న ఒక విషయం మీ అంతర్గత జీవితం మరియు మీ ఆలోచన. సానుకూల చర్యలు మరియు ఫలితాలకు దారితీసే సంతోషంగా, నెరవేర్చడానికి, ఉద్ధరించే ఆలోచనలను మీరు ఆలోచించవచ్చు. లేదా మీరు అప్రమేయంగా, ప్రతికూలమైన, స్వయంసిద్ధమైన ఆలోచనలను ఎన్నుకోవడాన్ని ముగించవచ్చు.

మీ మనస్సు ఒక తోట లాంటిది: మీరు ఉద్దేశపూర్వకంగా పువ్వులు పండించకపోతే, మీ వైపు ఎటువంటి ప్రయత్నం చేయకుండా కలుపు మొక్కలు స్వయంచాలకంగా పెరుగుతాయి. మీరు ఉద్దేశపూర్వకంగా మొక్కలను నాటడం మరియు సానుకూల ఆలోచనలను పండించకపోతే, ప్రతికూల ఆలోచనలు వాటి స్థానంలో పెరుగుతాయి.

ఉద్యానవనం గురించి ఈ సరళమైన రూపకం చాలా మంది ఎందుకు సంతోషంగా లేరని వివరిస్తుంది మరియు ఎందుకు తెలియదు.ప్రకటన

6. మీరు ఈ భూమిపై గొప్ప విధితో ఉంచబడ్డారు: మీరు మీ జీవితంతో అద్భుతమైన ఏదో చేయాలనే ఉద్దేశంతో ఉన్నారు. ప్రతిభావంతులు, సామర్ధ్యాలు, ఆలోచనలు, అంతర్దృష్టులు మరియు అనుభవాల యొక్క ప్రత్యేకమైన కలయిక మీకు ఉంది, అది ఇప్పటివరకు జీవించిన ఎవరికైనా భిన్నంగా ఉంటుంది. మీరు విజయం కోసం రూపొందించబడ్డారు మరియు గొప్పతనం కోసం రూపొందించారు.

ఈ పాయింట్ యొక్క మీ అంగీకారం లేదా అంగీకరించకపోవడం మీరు నిర్దేశించిన లక్ష్యాల పరిమాణం, ప్రతికూల పరిస్థితుల్లో మీ నిలకడ యొక్క శక్తి, మీ విజయాల ఎత్తు మరియు మీ జీవిత మొత్తం దిశను ఎక్కువగా నిర్ణయిస్తుంది.

7. మీ స్వంత ఆలోచన మరియు మీ స్వంత .హపై మీరు ఉంచే పరిమితులు తప్ప మీరు ఏమి చేయగలరు, ఉండగలరు లేదా కలిగి ఉంటారు అనేదానికి పరిమితులు లేవు. మీరు ఎదుర్కొనే అతిపెద్ద శత్రువులు మీ స్వంత సందేహాలు మరియు భయాలు. ఇవి సాధారణంగా ప్రతికూల నమ్మకాలు, వాస్తవానికి ఆధారపడవు, మీరు వాటిని ప్రశ్నించే వరకు మీరు సంవత్సరాలుగా అంగీకరించారు.

షేక్స్పియర్ ది టెంపెస్ట్ లో వ్రాసినట్లుగా, వాట్స్ పాస్ట్ నాంది. గతంలో మీకు జరిగిన ప్రతిదీ భవిష్యత్తులో మీ ముందు ఉన్న అద్భుతమైన జీవితానికి సన్నాహాలు.

నియమాన్ని గుర్తుంచుకోండి: మీరు ఎక్కడి నుండి వస్తున్నారనే దానితో సంబంధం లేదు; మీరు ఎక్కడికి వెళుతున్నారనేది నిజంగా ముఖ్యమైనది.

కిస్ దట్ ఫ్రాగ్ పుస్తకం నుండి తిరిగి ముద్రించబడింది! యొక్క అనుమతితో బెరెట్-కోహ్లర్ పబ్లిషర్స్ , 2012 ప్రకటన

(ఫోటో క్రెడిట్: నిజం, మాగ్నిఫైడ్ షట్టర్‌స్టాక్ ద్వారా)