మీ జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరచాలనుకుంటున్నారా లేదా విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మీరే శిక్షణ పొందాలనుకుంటున్నారా? మీ స్మార్ట్‌ఫోన్‌ను పట్టుకోండి - అన్ని పరికరాల కోసం వేలాది ఆసక్తికరమైన అనువర్తనాలతో, సాంకేతికతతో మీ మెదడుకు శిక్షణ ఇవ్వడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. అన్ని రకాల లక్ష్యాల కోసం అత్యంత ఆసక్తికరమైన మెదడు శిక్షణా అనువర్తనాలు ఇరవై ఇక్కడ ఉన్నాయి. మీ మెదడును ఏకాగ్రతతో, విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి, నేర్చుకోవడానికి, లక్ష్యాలను సాధించడానికి మరియు బాగా గుర్తుంచుకోవడానికి శిక్షణ ఇచ్చే అనువర్తనాలతో సహా అవి క్రింద వర్గీకరించబడతాయి.

మీ మెమరీకి శిక్షణ ఇచ్చే అనువర్తనాలు

పేర్లు, ముఖాలు, సమాచారం మరియు ఇతర డేటా కోసం మెమరీని మెరుగుపరచడం ఎవరి దైనందిన జీవితానికి సహాయపడుతుంది.

1. ఈడెటిక్ ( ios )

ఈడెటిక్ అనువర్తనం ఖాళీ పునరావృతాలను ఉపయోగించడం ద్వారా సంఖ్యలు మరియు వాస్తవాలను గుర్తుంచుకోవడాన్ని సులభతరం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. అనేక ప్రసిద్ధ వర్గాల కోసం అంతర్నిర్మిత ఫార్మాట్లతో, ఫోన్ నంబర్లు, కోట్స్ లేదా ఇతర వాస్తవాలను గుర్తుంచుకోవడానికి ఇది వినియోగదారులను అనుమతిస్తుంది. పరీక్షలను అంతరం చేయడం దీర్ఘకాలిక జ్ఞాపకశక్తికి సహాయపడుతుందనే ఆలోచనతో ఈడెటిక్ సెట్లు వేర్వేరు ఎంపికలతో రిమైండర్‌లను రీటెస్ట్ చేస్తాయి. ఈడెటిక్ iOS లో అందుబాటులో ఉంది మరియు ప్రయత్నించడానికి ఉచితం, కానీ పూర్తి వెర్షన్ ధర 99 1.99.

2. లూమోసిటీ ( ios / Android )

Lumosity మెదడు-శిక్షణ అనువర్తనం శాస్త్రీయ సూత్రాల ఆధారంగా బాగా ప్రసిద్ది చెందింది మరియు చాలా మంచి సమీక్షలను పొందుతుంది. శ్రద్ధ, జ్ఞాపకశక్తి మరియు సమస్య పరిష్కారంతో సహా మీ మనస్సులోని వివిధ ప్రాంతాలకు శిక్షణ ఇవ్వడానికి ఇది వేర్వేరు ఆటలను మరియు వ్యాయామాలను కలిగి ఉంటుంది. ప్రోగ్రామ్ రిమైండర్‌లను సెట్ చేస్తుంది మరియు మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. IOS, Android మరియు బ్రౌజర్ అనువర్తనాల ద్వారా పరిమిత ప్రాప్యత ఉచితం. Range 11.99 నెలవారీ చందా కోసం పూర్తి స్థాయి విధులు అందుబాటులో ఉంటాయి.

3. శిఖరం ( ios )

ప్రకాశం మాదిరిగానే, పీక్ అనేది మెదడులోని అనేక ప్రాంతాలకు శిక్షణ ఇవ్వడానికి రూపొందించబడిన అనువర్తనం, వీటిలో మెమరీ, ఫోకస్, సమస్య పరిష్కారం, చురుకుదనం మరియు భాష. ఇది 21 ఆటలను కలిగి ఉంటుంది మరియు వినియోగదారుల కోసం వ్యక్తిగతీకరించిన మెదడు వ్యాయామాలను మరియు లక్ష్యాలను సృష్టిస్తుంది. పనితీరును ట్రాక్ చేయడానికి పీక్ విశ్లేషణాత్మక అభిప్రాయాన్ని మరియు గ్రాఫ్‌లను అందిస్తుంది మరియు వినియోగదారుల నుండి చాలా ఎక్కువ సమీక్షలను పొందుతుంది. IOS లో పీక్ అందుబాటులో ఉంది మరియు ఉపయోగించడానికి ఉచితం. అపరిమిత ప్రాప్యత మరియు మరింత లోతైన సాధనాలు ప్రో వెర్షన్‌లో నెలకు 99 4.99 కు అందుబాటులో ఉన్నాయి.

4. మెమరీ ట్రైనర్ ( Android )

మెమరీ ట్రైనర్ అనువర్తనం చాలా మంచి సమీక్షలతో Android లో బాగా ప్రాచుర్యం పొందిన మెదడు ఆటలలో ఒకటి. ప్రాదేశిక మరియు విజువల్ మెమరీ, ఫోకస్ మరియు ఏకాగ్రత వంటి విభిన్న సాధారణ కార్యకలాపాలతో వ్యాయామం చేయడానికి రూపొందించిన విభిన్న వ్యాయామ సెషన్‌లు ఇందులో ఉన్నాయి. మెమరీ ట్రైనర్ ప్రకటనలతో ఉచితంగా Android లో లభిస్తుంది.ప్రకటన

తెలుసుకోవడానికి మీ మెదడుకు శిక్షణ ఇచ్చే అనువర్తనాలు

అనేక మెదడు శిక్షణా అనువర్తనాల యొక్క ఒక దృష్టి మెరుగైన మెదడు ప్లాస్టిసిటీని అభివృద్ధి చేయడం లేదా పరిస్థితులను విశ్లేషించడం, నిర్ణయాలు తీసుకోవడం, తర్కాన్ని వర్తింపజేయడం మరియు క్రొత్త సమాచారాన్ని గ్రహించడం.

5. రియల్ కాకురో ( ios / Android )

మీరు సుడోకును ఇష్టపడితే లేదా వేరే సవాలు కోరుకుంటే, కాకురో ఖచ్చితంగా తప్పక ప్రయత్నించాలి. కాకురో పెద్ద మరియు సంక్లిష్టమైన గ్రిడ్లను కలిగి ఉంటుంది, దీనిలో మీరు వరుసలు మరియు నిలువు వరుసలలోని అంకెలను వాటి మొత్తాల ఆధారంగా గుర్తించాలి. ఇది సుడోకు కంటే కొంచెం ఎక్కువ గణితాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు మీ మానసిక గణితాన్ని మరియు సమస్య పరిష్కార నైపుణ్యాలను వ్యాయామం చేయడానికి మంచిది. రియల్ కాకురో ఈ తరంలో మరింత ప్రాచుర్యం పొందిన అనువర్తనాల్లో ఒకటి, మరియు ఇది iOS మరియు గూగుల్ యాప్ స్టోర్ (ప్రకటనలతో) లో ఉచితం.

6. మైండ్‌స్నాక్స్ చేత SAT వోకాబ్ ( ios )

SAT పరీక్ష రాసేవారిని దృష్టిలో ఉంచుకుని రూపొందించినప్పటికీ, ఈ అనువర్తనం ఎవరికైనా వారి పదజాలం విస్తరించడానికి సహాయపడుతుంది. నిరూపితమైన జ్ఞాపకశక్తి పద్ధతుల నుండి తీసుకోబడిన తొమ్మిది ప్రొఫెసర్-రూపకల్పన ఆటలను ఉపయోగించి SAT వోకాబ్ 500 పదాలపై మీకు శిక్షణ ఇస్తుంది. ఇది స్పెల్లింగ్, కాంటెక్స్ట్, ఆంటోనిమ్స్ మరియు వోకాబ్ బిల్డింగ్ యొక్క ఇతర కోణాలపై మీకు శిక్షణ ఇస్తుంది. SAT Vocab iOS లో అందుబాటులో ఉంది. ఇది ప్రయత్నించడానికి ఉచితం, కానీ పూర్తి వెర్షన్ ధర 99 4.99. ఫ్రెంచ్ మరియు స్పానిష్ భాషలలో ఇతర భాషా ప్యాక్‌లు కూడా అందుబాటులో ఉన్నాయి.

7. మఠం ఉపాయాలు ( Android )

మీరు గణిత గణనల వద్ద మీ వేగాన్ని మెరుగుపరచాలనుకుంటే లేదా సహాయక మానసిక ఉపాయాలు నేర్చుకోవాలనుకుంటే, ఈ అనువర్తనం సహాయపడుతుంది. ప్రాథమిక మరియు సంక్లిష్ట సమీకరణాలను చక్కగా పరిష్కరించడానికి మీ మెదడుకు శిక్షణ ఇవ్వడానికి ఇది సమస్యలు మరియు దశల వారీ పరిష్కారాలను కలిగి ఉంటుంది. గణిత ఉపాయాలు జోడించడం, తీసివేయడం, గుణించడం, విభజించడం మరియు స్క్వేర్ చేయడం వంటి విభాగాలను కలిగి ఉంటాయి. గణిత ఉపాయాలు Android లో అందుబాటులో ఉన్నాయి మరియు ప్రకటనలతో ఉచితం. IOS లో, మ్యాథమెజిక్స్ ఇలాంటి గణిత శిక్షణను 99 2.99 కు అందిస్తుంది.

8. పదజాలం.కామ్ ( ios / Android )

పదజాలం.కామ్ నుండి అనువర్తనం పదజాల నిర్మాణానికి తక్కువ ఇంటెన్సివ్ విధానాన్ని తీసుకుంటుంది. సాదా-వచన వివరణలు, వ్యాకరణ చిట్కాలు మరియు ఉచ్చారణలతో పదాలకు అర్థాలను చూడటానికి ఇది మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. కానీ, క్రొత్త పదాలను నేర్చుకోవటానికి మిమ్మల్ని ప్రోత్సహించడానికి పాయింట్-బేస్డ్ అచీవ్‌మెంట్ సిస్టమ్‌తో కూడిన ఆట కూడా ఇందులో ఉంది. పదజాలం.కామ్ యొక్క అనువర్తనం iOS మరియు Android లో 99 2.99 కు అందుబాటులో ఉంది.

9. డుయోలింగో ( ios / Android )

క్రొత్త భాషను నేర్చుకోవడానికి మీ మెదడుకు శిక్షణ ఇవ్వాలనుకుంటున్నారా? డుయోలింగో స్పానిష్, జర్మన్, ఫ్రెంచ్, చైనీస్ మరియు మరిన్ని సహా 20 భాషలకు బిగినర్స్ మరియు ఇంటర్మీడియట్ అభ్యాసకులపై దృష్టి సారించిన ప్రోగ్రామ్‌లను అందిస్తుంది. ఇది చాలా ఎక్కువ-రేటెడ్ మరియు చాలా ప్రజాదరణ పొందింది, అనేక ఆటలు మరియు శిక్షణా పద్ధతులు, లక్ష్య సెట్టింగ్ మరియు పురోగతి పర్యవేక్షణ. డుయోలింగో పూర్తిగా ఉచితం మరియు iOS, Android, Windows మరియు బ్రౌజర్ అనువర్తనాల్లో అందుబాటులో ఉంది.ప్రకటన

విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మీకు శిక్షణ ఇచ్చే అనువర్తనాలు

మీ మనస్సు మిమ్మల్ని రాత్రిపూట ఉంచుకుంటే లేదా మీరు ఒత్తిడితో పోరాడుతుంటే, విశ్రాంతిని ప్రోత్సహించడానికి మరియు గా deep నిద్రను ప్రోత్సహించడానికి అనేక రకాల అనువర్తనాలు రూపొందించబడ్డాయి.

10. ప్రశాంతత ( ios / Android )

Calm.com యొక్క ఈ అనువర్తనం రెండు నిమిషాల వ్యవధిలో సెషన్లలో వివిధ రకాల గైడెడ్ ధ్యానం మరియు విశ్రాంతిని అందిస్తుంది. ఇది విభిన్న ప్రకృతి దృశ్యాలు, పరిసర శబ్దాలు మరియు మరెన్నో అందిస్తుంది. Calm.com లో ఉచిత ధ్యాన సెషన్ల ఆధారంగా, ఈ ఉపాయాలు పగటి ఒత్తిడి నుండి స్వల్ప విరామం తీసుకోవడానికి లేదా మంచి నిద్ర కోసం రాత్రి విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి. ప్రశాంతత iOS మరియు Android మరియు బ్రౌజర్‌లలో లభిస్తుంది. ప్రీమియం ఎంపికలు అందుబాటులో ఉన్నందున ఇది ఉపయోగించడానికి ఉచితం.

11. బ్రెయిన్ వేవ్ - 32 యాప్స్ అడ్వాన్స్డ్ బైనరల్ బ్రెయిన్ వేవ్ ఎంటర్టైన్మెంట్ ప్రోగ్రామ్స్ ( ios )

బైనరల్ బీట్స్ ఉపయోగించి, బ్రెయిన్ వేవ్ అనువర్తనం నిర్దిష్ట ప్రతిచర్యల కోసం కొన్ని మెదడు తరంగ నమూనాలను ప్రోత్సహిస్తుందని పేర్కొంది. ఈ సంస్కరణలో వివిధ రకాల మెదడు శిక్షణ కోసం ప్రోగ్రామ్‌లు ఉన్నాయి, వీటిలో నిద్ర మరియు కొట్టుకోవడం, అధ్యయనం, ఏకాగ్రత, శక్తి, అప్రమత్తత, విమర్శనాత్మక ఆలోచన, ఒత్తిడి ఉపశమనం మరియు మరిన్ని ఉన్నాయి. బైనరల్ బీట్స్ తెలుపు శబ్దం, ప్రకృతి శబ్దాలు లేదా ఐట్యూన్స్ సంగీతంతో జత చేయవచ్చు మరియు అనువర్తనం మంచి రేటింగ్‌లను పొందుతుంది. బ్రెయిన్ వేవ్ అనువర్తనం iOS లో 99 3.99 కు లభిస్తుంది. వర్గాల వారీగా తక్కువ ప్రోగ్రామ్‌లతో వ్యక్తిగత అనువర్తనాలు 99 0.99 కు అందుబాటులో ఉన్నాయి.

12. బైనరల్ బీట్స్ మ్యూజిక్ ( Android )

ఆండ్రాయిడ్ వినియోగదారుల కోసం, బైనరల్ బీట్స్ మ్యూజిక్ అనువర్తనం నిద్ర, అధ్యయనం మరియు ధ్యానం కోసం 15 బైనరల్ ట్రాక్‌లను అందిస్తుంది. నేపథ్య శబ్దం స్థాయిలను సర్దుబాటు చేయవచ్చు మరియు అనువర్తనం బాగా రేట్ చేయబడింది మరియు హిప్నాసిస్ ఫంక్షన్‌ను కలిగి ఉంటుంది. ఈ అనువర్తనం Android కోసం Google appstore లో ఉచితంగా లభిస్తుంది.

13. దీర్ఘ లోతైన శ్వాస ( Android )

శ్వాస అనేది ఒక ఆటోమేటిక్ ఫంక్షన్, కానీ మీ శ్వాస రేటు మరియు లోతును స్పృహతో నియంత్రించడానికి మీ మెదడుకు శిక్షణ ఇవ్వడం ఒత్తిడిని సడలించడానికి మరియు కొట్టడానికి సహాయపడుతుంది. లాంగ్ డీప్ బ్రీతింగ్ అనువర్తనం దృశ్య మరియు ఆడియో సూచనలను ఉపయోగిస్తుంది, లోతైన, నెమ్మదిగా శ్వాసలను ప్రాక్టీస్ చేయడానికి మరియు నైపుణ్యం పొందటానికి మీకు సహాయపడుతుంది. అనువర్తనంలో, మీరు మీ స్థాయికి సరిపోయేలా సెషన్ యొక్క పొడవు మరియు శ్వాసల వ్యవధిని సర్దుబాటు చేయవచ్చు. గేజ్ ఉన్న టైమర్ మీకు శ్వాసను ఖాళీ చేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు ప్రారంభకులకు శబ్ద సూచనలను కూడా ఆన్ చేయవచ్చు ఈ అనువర్తనం Android కోసం Google appstore లో ఉచితంగా లభిస్తుంది.

14. హెడ్‌స్పేస్.కామ్ ( ios / Android )

మీరు ధ్యానం చేయడానికి మీరే శిక్షణ పొందాలనుకుంటే, ఈ అనువర్తనం సహాయం చేయడానికి సిద్ధంగా ఉంది. ఉచిత సంస్కరణలో 10 నిమిషాల 10 సెషన్లు ఉన్నాయి, ఇవి వినియోగదారులకు ధ్యానం మరియు సంపూర్ణత ద్వారా మార్గనిర్దేశం చేస్తాయి. మీరు పురోగతిని ట్రాక్ చేయవచ్చు, స్నేహితుడితో భాగస్వామి కావచ్చు మరియు విజయాలు కోసం రిమైండర్‌లు మరియు రివార్డులను పొందవచ్చు. ప్రీమియం వెర్షన్ మరింత ధ్యాన శిక్షణ కోసం అదనపు స్థాయిలు మరియు కార్యక్రమాల పొడవును అందిస్తుంది. ఈ అనువర్తనం iOS మరియు Android అనువర్తన దుకాణాల్లో ఉచితంగా లభిస్తుంది, ప్రీమియం లక్షణాలతో నెలవారీ చందా $ 12.99.ప్రకటన

15. గ్లెన్ హారోల్డ్ చేత విశ్రాంతి మరియు నిద్ర బాగా ( ios / Android )

నిద్రలేమి తరచుగా ఒత్తిడి ఫలితంగా లేదా మంచం ముందు ఆలోచనలను ఆపివేయలేకపోతుంది. ఈ విషయంలో గైడెడ్ రిలాక్సేషన్ టెక్నిక్స్ సహాయపడతాయి, ఎందుకంటే అవి మిమ్మల్ని సాధారణ నమూనాల నుండి దూరం చేస్తాయి మరియు ఆ నిద్ర స్థితిలోకి ప్రవేశించడంలో మీకు సహాయపడతాయి. గ్లెన్ హారోల్డ్ రూపొందించిన రిలాక్స్ అండ్ స్లీప్ వెల్ అనువర్తనం ఒక 27 నిమిషాల గైడెడ్ హిప్నాసిస్ సెషన్‌ను కలిగి ఉంది, ఇది ఒక ప్రొఫెషనల్ థెరపిస్ట్ గా deep మైన నిద్ర కోసం జతచేసిన నేపథ్య శబ్దాలతో జతచేయబడుతుంది. ప్రీమియం వెర్షన్‌లో సుదీర్ఘ సెషన్ అందుబాటులో ఉంది. రిలాక్స్ మరియు స్లీప్ వెల్ iOS మరియు Android లలో ఉచితంగా లభిస్తుంది, ఎక్కువ నిద్ర సెషన్ $ 2.99 కు లభిస్తుంది.

ఏకాగ్రతతో మీ మెదడుకు శిక్షణ ఇచ్చే అనువర్తనాలు

ఏకాగ్రత మరియు దృష్టి పాఠశాల మరియు పనిలో పనులు చేయటానికి ముఖ్యమైన మెదడు నైపుణ్యాలు. కొన్ని అనువర్తనాలు పరధ్యానాన్ని తగ్గించడంలో మీకు సహాయపడతాయి, మరికొన్ని వ్యాయామాలను అందిస్తాయి.

16. క్లాసికల్‌తో ఏకాగ్రత సహాయం ( Android )

పదాలతో సంగీతం పరధ్యానంగా ఉంటుంది కాబట్టి, కాన్సంట్రేషన్ ఎయిడ్ అనువర్తనం పని చేసేటప్పుడు లేదా చదువుకునేటప్పుడు దృష్టిని ప్రోత్సహించడానికి శాస్త్రీయ పాటల జాబితాను అందిస్తుంది. బరోక్ ప్రభావం మరియు మొజార్ట్ ప్రభావం ఆధారంగా, నిర్దిష్ట పాటలు ఎంచుకోబడతాయి, ఇవి మానసిక కార్యకలాపాలను ప్రోత్సహించే విధంగా నిర్మించబడతాయి. మీ సేకరణకు ఏ క్లాసికల్ పాటలు జోడించాలో మీకు తెలియకపోతే, ఈ అనువర్తనం మీకు మంచి పరిచయాన్ని అందిస్తుంది. ఈ ఏకాగ్రత సహాయ అనువర్తనం Android లో ఉచితంగా లభిస్తుంది.

17. టొమాటో టైమర్ ( ios )

శాస్త్రీయంగా నిరూపితమైన పోమోడోరో టెక్నిక్ ఆధారంగా, ఉత్పాదకతను మెరుగుపరచడానికి దృష్టి మరియు శక్తిని నిర్వహించడానికి మీకు సహాయపడటానికి ఈ అనువర్తనం రూపొందించబడింది. అనువర్తనం మిమ్మల్ని నిర్దిష్ట సమయం కోసం సెట్ చేయడానికి అనుమతిస్తుంది - 25 నిమిషాలు సూచించబడింది - ఈ సమయంలో మీరు పూర్తి చేయడానికి ఒక నిర్దిష్ట లక్ష్యాన్ని కలిగి ఉంటారు. ఇది మీకు గుర్తు చేసినప్పుడు, మీరు చిన్న విరామం తీసుకొని, ఆపై పునరావృతం చేయండి. నాల్గవ విరామం తరువాత, మీరు ఎక్కువ విరామం తీసుకుంటారు. షెడ్యూల్ చేసిన విరామాలతో పని చేసే కాలాలు దృష్టిని కొనసాగించడానికి మరియు బర్న్‌అవుట్ మరియు వాయిదా వేయడాన్ని నిరోధించడంలో సహాయపడతాయనే ఆలోచన ఉంది. పోమోడోరో టైమర్ అనువర్తనం iOS లో 99 1.99 కు లభిస్తుంది

18. పోమోడోరో ఛాలెంజ్ టైమర్ ( Android )

ఆండ్రాయిడ్ వినియోగదారుల కోసం, పోమోడోరో ఛాలెంజ్ టైమర్ అదే టైమ్డ్ ఫోకస్ మరియు బ్రేక్ ఫంక్షనాలిటీని అందిస్తుంది. మీరు మీ లక్ష్యాన్ని లేదా పనిని పని చేయడానికి, టైమర్‌ను ప్రారంభించడానికి మరియు నియమించబడిన విరామ సమయం వరకు పని చేయడానికి సెట్ చేస్తారు. ఈ అనువర్తనం మిమ్మల్ని మరియు ప్రాజెక్ట్‌లను ట్రాక్ చేయడానికి కార్యాచరణ మరియు ఉత్పాదకతపై డేటాను అందిస్తుంది, అలాగే విజయాలు పోమోడోరో ఛాలెంజ్ టైమర్ అనువర్తనం ఆండ్రాయిడ్‌లో ఐచ్ఛిక నవీకరణలతో ఉచితంగా లభిస్తుంది.

ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మీకు శిక్షణ ఇచ్చే అనువర్తనాలు

మెరుగైన అలవాట్లను పెంపొందించే అతిపెద్ద భాగాలలో ఒకటి, వాటిని చేయటానికి అలవాటు పడటానికి మీ మనసుకు శిక్షణ ఇవ్వడం మరియు వాటిని మీ రోజులో చేర్చాలని గుర్తుంచుకోవడం. రిమైండర్‌లు మరియు ప్రేరణలను అందించడం ద్వారా ఆరోగ్యకరమైన మిమ్మల్ని ప్రోత్సహించడానికి అనేక అనువర్తనాలు రూపొందించబడ్డాయి.ప్రకటన

19. నిలబడండి! వర్క్ బ్రేక్ టైమర్ ( ios )

అనేక ఇటీవలి అధ్యయనాలు గంటలు కూర్చోవడం మరియు క్రియారహితంగా ఉండటం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రమాదాలను హైలైట్ చేశాయి, కానీ మీరు పనిలో కష్టంగా ఉన్నప్పుడు విశ్రాంతి తీసుకోవడం గుర్తుంచుకోవడం కష్టం. ఈ అనువర్తనం కొన్ని ఫంక్షన్లతో వేర్వేరు విరామాలకు సమయం ముగిసిన రిమైండర్‌లను సెట్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది మరియు చాలా బాగా రేట్ చేయబడింది. IOS లో స్టాండ్ అప్ అందుబాటులో ఉంది; app 0.99 కోసం పూర్తి అలారం ప్యాకేజీతో అనువర్తనాన్ని ఉచితంగా ఉపయోగించవచ్చు.

20. సంతోషంగా ( ios )

హ్యాపీఫై అనువర్తనం మానసిక స్థితిని పెంచడానికి మరియు ఆనందం కోసం నైపుణ్యాలను పెంపొందించడానికి రూపొందించిన ఆటలు మరియు కార్యకలాపాలను కలిగి ఉంది. మనస్తత్వవేత్తలు మరియు న్యూరో సైంటిస్టుల పరిశోధనలను ఉపయోగించి, కార్యకలాపాలు కృతజ్ఞత, ఆత్మవిశ్వాసం, పొదుపు మరియు తాదాత్మ్యం వంటి నైపుణ్యాలపై పనిచేస్తాయి. అనువర్తనానికి సామాజిక అంశం కూడా ఉంది. IOS లో హ్యాపీఫై అందుబాటులో ఉంది; నెలకు 99 12.99 అదనపు ఖర్చులకు అనుకూల లక్షణాలతో అనువర్తనం ఉచితంగా ఉపయోగించబడుతుంది.

21. లిఫ్ట్ ( ios / Android )

ఫిట్‌నెస్ నుండి మెరుగైన మనోభావాలు, ఉత్పాదకత మరియు మరిన్నింటికి ఒకటి కంటే ఎక్కువ మార్గాల్లో మీ జీవితాన్ని మెరుగుపరచడంలో మీకు సహాయపడటం లిఫ్ట్ అనువర్తనం లక్ష్యం. మీ ఫోన్‌లోని జీవిత శిక్షకుడిలాగే, ఈ అనువర్తనం ఒక లక్ష్యాన్ని ఎన్నుకోవటానికి, మూడు రకాల కోచింగ్ - సలహా, ప్రేరణ లేదా ప్రాంప్టింగ్ నుండి ఎంచుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది - ఆపై సంఘం ఆధారిత నేపధ్యంలో మీ సాధనకు కృషి చేస్తుంది. లిఫ్ట్ ఉచితం అనే అనువర్తనం ద్వారా వినియోగదారులు నిజ జీవిత కోచ్‌లను కూడా తీసుకోవచ్చు మరియు ఇది iOS మరియు Android రెండింటిలోనూ లభిస్తుంది.

మీరు ఈ మెదడు శిక్షణ అనువర్తనాల్లో దేనినైనా ప్రయత్నించినట్లయితే లేదా ఇతర ఇష్టమైనవి కలిగి ఉంటే, దిగువ వ్యాఖ్యలలో భాగస్వామ్యం చేయండి!