అసూయ తరచుగా ప్రతికూల భావోద్వేగం లేదా చెడు లక్షణంగా కనిపిస్తుంది. ఇది సాధారణంగా ప్రతీకారం లేదా చేదు వంటి చర్యలకు పర్యాయపదంగా ఉంటుంది, ప్రత్యేకించి అది ఒకరిలో ఒక నిర్దిష్ట శక్తిని ప్రేరేపించినప్పుడు. శృంగార దృశ్యాలలో, ఎవరైనా తమ భాగస్వామి మరొక వ్యక్తితో మాట్లాడటం పట్ల అసూయపడే ఆలోచన ఒక విలక్షణ ఉదాహరణ. లేదా మీరు కోరుకున్నదానితో మరొకరిని మీరు చూడవచ్చు కాని కలిగి ఉండకపోవచ్చు.

అసూయ మనలో కొంతమంది నిర్ణయాలు తీసుకోవటానికి దారితీస్తుంది, తరువాత మనం చింతిస్తున్నాము లేదా కనీసం మనకు చల్లగా మరియు చేదుగా మారవచ్చు. కానీ అసూయ భావనను అనుభవించే సందర్భాలు కూడా మనలో ఒక స్విచ్ను ఎగరవేస్తాయి. మన దగ్గర లేని దేనికోసం ఆ ఆత్రుత మనలను ప్రేరేపించగలదు మరియు మనకు కావలసినదాన్ని పొందాలనే సంకల్పానికి ఆజ్యం పోస్తుంది.

కాబట్టి మనం అసూయను భిన్నంగా చూడగలమా? ఇది నిజంగా ఒక కావచ్చు మంచిది అసూయపడే విషయం? మన ప్రయోజనం కోసం అసూయ మరియు అసూయను ఉపయోగించవచ్చా?

అసూయ మరియు అసూయ మధ్య సూక్ష్మ వ్యత్యాసం

అసూయ అనేది సహజమైన భావోద్వేగం, అయితే ఇది చరిత్ర అంతటా అన్ని సంస్కృతులచే ఖండించబడింది. ఇది ఇతర వ్యక్తులకు లేదా మన ప్రధాన వ్యక్తులకు మాత్రమే అంతిమ విధ్వంసక ధోరణులతో ప్రతికూల చార్జ్‌తో గ్రహించబడుతుంది. ప్రతికూల శక్తి అసూయతో కూడుకున్నప్పటికీ, అది మన దృష్టిలో నిర్మాణం మరియు ప్రేరణకు కూడా ఆధారం.ప్రకటన

చిన్న మొత్తంలో అసూయతో వాస్తవానికి ఒక సంబంధాన్ని ఉంచవచ్చు లేదా మన చర్యలతో మరింత శ్రద్ధగా ఉండటానికి ప్రేరేపిస్తుంది.

కాబట్టి ఈ భావోద్వేగాలను అనుభవించే సామర్థ్యం మనకు ఎందుకు ఉంది?

డేవిడ్ స్ట్రాకర్ ప్రకారం మారుతున్న మనసులు , అసూయ ప్రధానంగా నష్టానికి మన ప్రతిచర్య గురించి. మీరు దేనితోనైనా మానసికంగా జతచేయబడినప్పుడు మరియు అది మీ నుండి తీసివేయబడినట్లుగా లేదా తీసివేయబడుతుందని బెదిరించినప్పుడు, మీ ప్రతిచర్య బాధ మరియు కోపంతో ఒకటి.

అసూయ ఎక్కువ మీకు లేని వాటిపై దృష్టి పెట్టారు . మీకు కావలసినదానితో మీరు ఒకరిని చూడవచ్చు మరియు ఆ వ్యక్తిని అసూయపరుస్తారు. మీరు భావించే అసూయ మొత్తం పరిస్థితి గురించి మీరు భావిస్తున్న అన్యాయానికి సంబంధించి ఉంటుంది మరియు ఈ ప్రతికూల శక్తి తరచుగా ప్రశ్నార్థక వ్యక్తికి అనులోమానుపాతంలో ఉంటుంది. ఇది అనర్హత యొక్క నాసిరకం భావాలకు మురిసిపోతుంది మరియు అందువల్ల ఫలితం ఎక్కువ సాధించడానికి ప్రేరణగా ఉపయోగించకుండా బదులుగా అవి అలాగే ఉన్నట్లు సమర్థించడం.

ప్రకటన

మేము దానిని విచ్ఛిన్నం చేసినప్పుడు, అసూయ భయంతో పాతుకుపోయింది. ఇది బలహీనమైన, శక్తిలేని లేదా తక్కువ అనుభూతి చెందే భయం. ప్రకటనదారులందరికీ ఈ విషయం తెలుసు మరియు ఇతరులతో పోటీ పడటానికి మరియు తప్పనిసరిగా జోన్స్‌తో కలిసి ఉండటానికి డబ్బు ఖర్చు చేయడానికి మా ఉపచేతనంలో దాగి ఉన్న అసూయను నొక్కండి.

హెల్ముట్ స్కోక్ పుస్తకం నుండి ఆసక్తికరమైన కోట్ ఉంది, ఎన్విస్టేట్స్: అసూయ అనేది ఒక సాంఘిక జీవిగా మనిషి జీవితంలోని ప్రధాన భాగంలో ఉన్న ఒక డ్రైవ్, మరియు ఇద్దరు వ్యక్తులు పరస్పర పోలిక సామర్థ్యం పొందిన వెంటనే ఇది జరుగుతుంది. అతను కూడా ఇలా చెప్పాడు, ఇది అన్ని వ్యక్తిగత సంబంధాలలో గొప్ప నియంత్రకం: దానిని ప్రేరేపించే భయం అసంఖ్యాక చర్యలను అరికడుతుంది మరియు సవరించుకుంటుంది.

తరచుగా, మన సాధనపై ఎవరైనా వెలుగు వెలిగిస్తే, దాన్ని సమతుల్యం చేయడానికి కొన్ని దురదృష్టాన్ని ప్రస్తావించడం ద్వారా దీనిని ఎదుర్కోవలసిన అవసరం ఉంది. అసూయ చుట్టూ ఉన్న ప్రతికూలత పోలికల నుండి పుట్టింది, ఇది దగ్గరి సమాజంలో మాత్రమే బలంగా మారుతుంది మరియు మనకు సమానమైన మరియు పోల్చదగిన నేపథ్యాలు కలిగిన వ్యక్తులు.

అసూయ యొక్క ‘లోపం’ మంచి విషయంగా ఎలా ఉంటుంది

మీ దృష్టి ఎక్కడ ఉందో మరియు అది మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుందో సూచికగా అసూయను గ్రహించడం చాలా ముఖ్యం. మీ మనస్తత్వాన్ని మరియు జీవితంలో మీకు ఏమి కావాలో తిరిగి నిలబడటానికి మరియు తిరిగి అంచనా వేయడానికి ఇది ఒక అవకాశం.

అసూయ యొక్క ఈ భావన మీకు ఏమి చెబుతోంది? మీరు అనుసరించాలనుకుంటున్న నిర్దిష్ట దిశ ఉందా? మీరు ఈ భావాలను ఎందుకు కలిగి ఉన్నారు?ప్రకటన

మీకు అసూయ అనిపించినప్పుడు, అది అవతలి వ్యక్తి లేదా పరిస్థితి గురించి కాదని అర్థం చేసుకోండి, ఇది ప్రాథమికంగా మీ గురించి. మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోవలసిన సమయం - తీర్పు మార్గంలో కాదు - మీకు కావలసినదాన్ని పొందడానికి మీలో ఏమి మారాలి అనే దానిపై దృష్టి పెట్టడం.

అసూయ ఒక భ్రమ. ఇది వాస్తవికత గురించి కాదు, మన స్వంత అవగాహన గురించి. మేము దీన్ని అర్థం చేసుకున్న తర్వాత, మనల్ని మన కోసం మరియు మన పరిస్థితి వైపు మన మనస్తత్వాన్ని మార్చడానికి ప్రేరణ కోసం ఇంధనంగా ఉపయోగించవచ్చు.

మీ ప్రయోజనానికి అసూయను ఎలా ఉపయోగించాలి

మీ జీవితంలో అసూయ భావాలు వచ్చినప్పుడు, మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి.

1. ఈ వ్యక్తి విజయం నుండి నేను ఏమి నేర్చుకోగలను?
2. నా జీవితంతో పెద్దగా ఆలోచించకుండా మరియు వారు సాధించిన వాటిని సాధించకుండా ఉండటమేమిటి?
3. నా స్వంత విజయానికి నేను సరైన ప్రమాణాలను నిర్ణయించానా? నేను ఇప్పటికే సాధించిన వాటిని నేను అభినందించానా లేదా నేను మైలురాళ్లను తోసిపుచ్చానా? ఇతరుల విజయాలను సానుకూలంగా గుర్తించడం కంటే నేను ఇతరులపై అసూయపడుతున్నందున నాకు గుర్తింపు లభించలేదా?

మా ప్రతికూల భావోద్వేగాలను ఆలింగనం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే మనం చేయవలసిన మార్పులను చూపించడానికి వారు అక్కడ ఉన్నారు. అసూయ మరియు అసూయతో మనం గుర్తించి, నడవవలసిన తలుపులు తెరుస్తాయి.

ప్రకటన

మేము గ్రహించినప్పుడు అసూయ గురించి ఎక్కువ మాకు ఇది నిజంగా మన స్వంత బదులు ఇతరుల అదృష్టాన్ని అంగీకరిస్తుందని మేము అర్థం చేసుకోవచ్చు. జీన్ వానియర్ మాట్లాడుతూ, అసూయ అనేది వారి స్వంత బహుమతుల పట్ల ప్రజల అజ్ఞానం లేదా నమ్మకం లేకపోవడం వల్ల వస్తుంది.

అందువల్ల అసూయకు ఉత్తమ నివారణ శ్రేయస్సు మరియు అసూయ గురించి గొప్పదనం మీ జీవితంలో ప్రేరణ మరియు మార్పుకు అవకాశం. మీరు అసూయ యొక్క భావోద్వేగాన్ని గట్టిగా అనుభవిస్తుంటే, మీ స్వంత జీవితం గురించి మీరు తిరిగి మూల్యాంకనం చేయాల్సిన దృక్పథాలు ఉన్నాయని మీకు తెలియజేయడానికి ఇది ఒక ముఖ్యమైన సూచిక కావచ్చు. మేము నమ్మడానికి దారితీసిన ప్రతికూల మరియు శక్తిలేని ఛార్జ్ కంటే ప్రేరణ మరియు అనుకూలత కోసం దీన్ని ఉపయోగించండి.

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: rawpixel.com pexels.com ద్వారా