నెలకు ఒకసారి వంట: ఉత్పాదకత హాక్ లేదా ఓవర్‌రేటెడ్ టైమ్ సక్?

ప్రకారంగా యు.ఎస్. బ్యూరో ఆఫ్ లేబర్ స్టాటిస్టిక్స్ , సగటు అమెరికన్ సంవత్సరానికి 49 గంటలు ఆహారం కోసం షాపింగ్ చేస్తాడు మరియు సంవత్సరానికి అదనంగా 288 గంటలు ఆ ఆహారాన్ని తయారుచేస్తాడు.

కాబట్టి వన్స్ ఎ మంత్ వంట (OAMC) సమయం మరియు డబ్బు ఆదా చేయడానికి బాగా ప్రాచుర్యం పొందిన మార్గంగా మారడంలో ఆశ్చర్యం లేదు. ప్రాథమిక ఆవరణ చాలా సులభం: మీ సిద్ధం చేసిన భోజనం యొక్క షెల్ఫ్-లైఫ్‌ను విస్తరించడానికి మీ ఫ్రీజర్‌ను ఉపయోగించి, నెలకు ఒక రోజు మాత్రమే పెద్దమొత్తంలో వంట చేయడానికి కేటాయించండి.

కానీ OAMC వంట హైప్‌కు అనుగుణంగా ఉందా? ఇది నిజంగా ప్రతి నెలా మీకు గణనీయమైన సమయాన్ని ఆదా చేయగలదా? మరియు రోజుకు చాలా సార్లు వంట చేయడం కంటే ఇది నిజంగా చౌకగా ఉందా? ఈ వంట పద్ధతి యొక్క లాభాలు మరియు నష్టాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.ప్రకటన

ఒప్పందం ఏమిటి?

ఒకసారి ఒక నెల వంట కొన్ని ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. మీకు ఇష్టమైన అన్ని ఆహారాలతో నిండిన ఫ్రీజర్‌ను కలిగి ఉండటంలో స్పష్టమైన సౌకర్యాలు పక్కన పెడితే, గుణకారాల వారీగా భోజనం వండడానికి నిబద్ధత కోసం చెప్పాల్సిన విషయం ఉంది, ఎందుకంటే ఇది మీకు ఎక్కువ మొత్తంలో వస్తువులను కొనుగోలు చేసే అవకాశం ఉంది. పెద్దమొత్తంలో కొనడం దాదాపు ఎల్లప్పుడూ చౌకగా ఉంటుంది కాబట్టి, పెద్ద ఎత్తున భోజనం ప్లాన్ చేయడం వల్ల పెద్ద సంఖ్యలో చాలా తక్కువ భోజనం చేయడం కంటే కొంచెం చౌకగా ఉంటుంది.

మీకు చాలా చిన్న కుటుంబం లేకపోతే (చదవండి: మీరు రెండు పిల్లులతో ఒంటరిగా ఉన్నారు) ఈ వంట అంతా ఒకే రోజులో పూర్తి చేయడం చాలా కష్టం, కాబట్టి చాలా మంది OAMC కుక్లు ఒకే వారాంతాన్ని వారి నెలకు ఒకసారి వంట తేదీగా చూస్తారు . మరియు మీరు సంఖ్యలను ఎలా తగ్గించినా, నెలకు రెండుసార్లు మాత్రమే ఉడికించాలి చాలా అద్భుతంగా ఉంటుంది. పూర్తి భోజనం కంపైల్ చేయడం మరియు మొదటి నుండి ఉడికించడం కంటే ఆహారాన్ని మళ్లీ వేడి చేయడం చాలా సులభం.

ప్రోస్

వన్స్ ఎ మంత్ వంట (OAMC) పెద్ద కుటుంబాలు మరియు వర్కింగ్ సింగిల్స్ రెండింటికీ చాలా ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. ఇంట్లో పెద్దమొత్తంలో కొనడానికి మరియు వండడానికి పాల్పడటం ద్వారా, మీరు అనేక బహుమతులు పొందవచ్చు.

1. నెలకు ఒకసారి షాపింగ్ చేయండి

ఈ వ్యాసం ప్రారంభంలో గంట విచ్ఛిన్నం చూపించినట్లుగా, మేము దాదాపు మొత్తం పని వారంలో ప్రతి సంవత్సరం కేవలం ఆహారం కోసం షాపింగ్ చేస్తాము. ఈ సంఖ్య మహిళల కంటే పురుషుల కంటే తక్కువగా ఉన్నప్పటికీ, షాపింగ్ అనేది ఒక ప్రధాన సమయం సక్. డజన్ల కొద్దీ చిన్న వాటికి బదులుగా ఒక పెద్ద యాత్ర చేయడం ద్వారా, మీరు టన్ను సమయం ఆదా చేస్తారు. మరియు గ్యాస్.ప్రకటన

2. బిజీ కుటుంబాలకు పర్ఫెక్ట్

మీరు ఒక గంటకు పైగా ప్రయాణాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు, మీరు తలుపు ద్వారా నడిచే సమయానికి మీ అందుబాటులో ఉన్న వంట సమయాన్ని తీవ్రంగా పరిమితం చేయవచ్చు. మీరు పని, క్రీడలు లేదా పాఠశాల తర్వాత ఇతర కార్యకలాపాల కారణంగా అరుదుగా కలిసి తింటున్న కుటుంబం ఉండవచ్చు. సంబంధం లేకుండా, సింగిల్ సేర్విన్గ్స్‌లో రెడీమేడ్ భోజనం నిల్వ ఉంచడం బిజీ షెడ్యూల్‌కు అనుగుణంగా ఉండే గొప్ప మార్గం.

3. మీరు తాజా మాంసాలు, సీఫుడ్ మరియు ఉత్పత్తి యొక్క షెల్ఫ్ జీవితాన్ని పొడిగిస్తారు

మీరు మీ భోజనం మరియు పదార్ధాలన్నింటినీ స్తంభింపజేస్తుంటే, మీ ఫ్రిజ్ వెనుక భాగంలో నెమ్మదిగా క్షీణించే పాడైపోయే వస్తువుల జీవితాన్ని మీరు పొడిగించవచ్చని దీని అర్థం.

4. కుటుంబంతో గడపడానికి గొప్ప మార్గం

మీ కుటుంబంతో బంధం పెంచుకోవటానికి మరియు సంబంధాలను పెంచుకోవటానికి వంట ఒక గొప్ప మార్గం, మరియు మీరు 30 రోజుల పాటు ఉండటానికి తగినంత ఆహారాన్ని వండుతున్నప్పుడు వంటగదిలో అదనపు చేతులు అవసరం.

5. కొత్త తల్లిదండ్రులకు ఆశ్చర్యకరంగా సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది

క్రొత్త తల్లులకు OAMC చాలా బాగుంది: బేబీ ఫుడ్ భారీ బ్యాచ్‌లలో తయారు చేయడం చాలా సులభం. బ్లాగ్ యొక్క ట్రిసియా ఒకసారి ఒక నెల అమ్మ నా మొదటి గర్భంతో సవరించిన బెడ్ రెస్ట్‌లో ఉన్నప్పుడు ఆమె OAMC రాజ్యంలో తన ప్రారంభాన్ని పొందింది… నా భర్త యొక్క సాంకేతిక సహాయంతో, నెలకు ఒకసారి నా వంట నైపుణ్యాలను తీసుకొని వాటిని బ్లాగుకు వర్తింపజేయమని నన్ను ప్రోత్సహించారు. నేను సృష్టించిన మెనులను ఇతరులతో పంచుకోవడానికి ఇది ఒక గొప్ప మార్గం అనిపించింది… .నేను ఈ ప్రేమను బేబీ రాజ్యంలోకి తీసుకున్నాను మరియు నెలకు ఒకసారి బేబీ ఫుడ్ మెనూలను కూడా సిద్ధం చేయడం ప్రారంభించాను. నేను… నా చిన్న పిల్లవాడితో కలిసి ఉండగలిగినందుకు, డబ్బును ఎలా ఆదా చేసుకోవాలో నేర్చుకోవడం, జీవితాన్ని ఎక్కువగా ఉపయోగించుకోవటానికి ప్రయత్నించడం మరియు నెలకు ఒకసారి పనులను చేయడం వల్ల నేను నా కుటుంబంతో ఎక్కువ సమయాన్ని ఆస్వాదించగలను.

కాన్స్ ప్రకటన

ప్రతిఒక్కరూ OAMC యొక్క అభిమాని కాదు, మరియు ఈ తరహా వంటలో అంతర్లీనంగా ఉన్న లోపాలను మీరు పరిశీలించినప్పుడు ప్రయోజనాలు ఎక్కువగా ఉన్నాయని చాలా మంది వాదించారు.

1. మీ ఫ్రీజర్ బహుశా చాలా చిన్నది

భోజనం గడ్డకట్టే విషయం ఇక్కడ ఉంది. అవును, మీ హోమ్ ఫ్రీజర్‌కు తగిన స్థలం ఉంది… కానీ మీరు దాన్ని స్తంభింపచేయడానికి ఉపయోగించడం ప్రారంభించిన తర్వాత, స్తంభింపచేసిన ఆహారాన్ని ఉంచకుండా, చల్లబరచడానికి చాలా సమయం పడుతుందని మీరు కనుగొంటారు. మీరు సాధారణంగా ఒక సమయంలో ఫ్రీజర్‌లో ఉంచిన క్రొత్త ఆహారాన్ని క్యూబిక్ అడుగుకు 2 పౌండ్లకు పరిమితం చేయాలనుకుంటున్నారు, అంటే మీరు త్వరగా గది అయిపోతారు. మీకు స్టాండ్ ఒంటరిగా ఛాతీ ఫ్రీజర్ లేకపోతే లేదా ఒకదానిలో పెట్టుబడి పెట్టడానికి పిండిని పోనీ చేయకపోతే, ఇది పెద్ద సమస్య. మీరు తగినంత ఆహారం తయారుచేసినప్పటికీ, మీరు ఎక్కడ ఉంచారు?

2. నిర్వహించడం ఒక నొప్పి

మీరు అన్ని ఆహారాలను స్పష్టంగా లేబుల్ చేయాలి మరియు వారి షెల్ఫ్ జీవితం ముగిసేలోపు సరైన భ్రమణాన్ని నిర్ధారించడానికి కూడా వాటిని డేట్ చేయాలి. మరియు మీ షాపింగ్ జాబితాను నిర్వహించడం మరియు వంట షెడ్యూల్ కూడా చాలా శ్రమతో కూడుకున్నది. మీకు సెట్ సంఖ్యలో బర్నర్‌లు మరియు ఓవెన్ స్థలం మాత్రమే ఉన్నాయి, కాబట్టి మీ వంట ప్రాంతాన్ని మరియు వంట సమయాన్ని పెంచడానికి ముందస్తు ఆలోచన అవసరం.

3. దాచిన ఖర్చులు

శుభ్రపరచడం అనేది OAMC తో ఒక బ్రీజ్, ఎందుకంటే అనేక ఆహారాలు వాటి నిల్వ కంటైనర్లలో వేడెక్కవచ్చు. అయినప్పటికీ, మీరు పునర్వినియోగపరచలేని చిప్పలు, రేకులు, కసాయి కాగితం మొదలైన వాటి కోసం ఎక్కువ డబ్బు ఖర్చు చేయవచ్చు. అదనంగా, స్తంభింపచేసిన విందులను నిల్వ చేయడానికి తగినంత పెద్ద ఫ్రీజర్‌ను నడపడానికి అవసరమైన విద్యుత్ కారణంగా మీరు అదనపు శక్తి ఖర్చులను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది.

4. OAMC సాహసోపేత అంగిలి ఉన్నవారికి పరిమితం

అన్ని పదార్థాలు బాగా స్తంభింపజేయవు, OAMC కి అంటుకునేటప్పుడు మీరు ఆనందించే వంట రకాలు మరియు శైలుల గురించి మీకు పరిమితం చేస్తుంది.ప్రకటన

ముగింపు

OAMC కొన్ని కుటుంబాలకు సరిగ్గా సరిపోతుంది మరియు ఇతరులు దీనిని తృణీకరిస్తారు. ఇది మీకు సరైనదా అని తెలుసుకోవడానికి ట్రయల్ ప్రాతిపదికన దానితో ప్రయోగాలు చేయండి. బహుశా, బహుశా, ఇది మీరు వెతుకుతున్న సమయాన్ని ఆదా చేసే హాక్ కావచ్చు.

వనరులు మరియు మరింత చదవడానికి

http://onceamonthmom.com/
http://onceamonthcook.com/