ప్రతి ఒక్కరికి ముఖ్యమైన విషయాలు ఉన్నాయి. ఇది ఆ ఉదయం కాఫీలో చేరడం, పని తర్వాత పరుగు కోసం వెళ్లడం, స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో సమయం గడపడం లేదా స్వయంసేవకంగా పనిచేయడం. మీకు ముఖ్యమైన విషయాలు జీవితంలో మీ ప్రధాన విలువలు ఏమిటో మీకు క్లూ ఇవ్వగలవు.

ఇది చాలా ముఖ్యం, ది అట్లాంటిక్ ప్రకారం, 10 మందిలో 7 మంది అమెరికన్లు గత దశాబ్దంలో అమెరికాలో ప్రజల విలువలు అధ్వాన్నంగా ఉన్నాయని చెప్పారు.^[1]

మొదట ప్రధాన విలువలను నిర్వచించి, ఆపై మీవి ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి మునిగిపోదాం.

విషయ సూచిక

1. కోర్ విలువలు ఏమిటి?
2. కోర్ విలువలు మా రోజువారీ నిర్ణయాలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయి
3. మేము మా వ్యక్తిగత విలువలను ఎలా కనుగొంటాము?
4. నా ప్రధాన విలువలతో నేను ఏమి చేయాలి?
5. తుది ఆలోచనలు
6. మీ వ్యక్తిగత విలువలను కనుగొనడంలో మరిన్ని

కోర్ విలువలు ఏమిటి?

మీ ప్రధాన విలువలు మీ నిజమైన స్వీయతకు నిదర్శనం ఎందుకంటే అవి మీ వ్యక్తిగత మరియు వృత్తిపరమైన జీవితానికి వచ్చినప్పుడు మీకు చాలా ముఖ్యమైనవి. మీ విలువలు మీ తలలోని చిన్న స్వరాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి, అది ఏదైనా గురించి శ్రద్ధ వహించాలా వద్దా అని మరియు మీ సమయాన్ని ఎలా ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలో మీకు తెలియజేస్తుంది.

మీ విలువలు మీరు జీవించే మరియు పనిచేసే విధానంలో ముఖ్యమైనవి అని మీరు నమ్ముతారు.^{[రెండు]}వాళ్ళుమీ ప్రస్తుత పరిస్థితులతో మీరు సంతృప్తి చెంది, అర్ధవంతమైన రీతిలో జీవిస్తున్నారా అని చెప్పడానికి మీరు ఉపయోగించే కొలత కర్రగా ఏకకాలంలో పనిచేసేటప్పుడు మీరు నిజంగా జీవితం నుండి ఏమి కోరుకుంటున్నారో గుర్తించడంలో సహాయపడండి. కోర్ విలువలు మేము ఎవరో నిర్వచించండి మా ప్రయోజనాన్ని కనుగొనడంలో మాకు సహాయపడేటప్పుడు.

విలువల యొక్క కొన్ని మంచి ఉదాహరణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:^[3]

• విశ్వసనీయత
• విధేయత
• కట్టుబడి ఉంది
• జట్టుకృషి
• సంరక్షణ
• సాహసోపేత
• వింటూ
• వైవిధ్యం
• వినయం

ఈ విలువలు కొన్ని చిన్నప్పటి నుండి మీలో చొప్పించబడ్డాయి. వారు మీ కుటుంబాన్ని చూడటం ద్వారా మరియు వారు అభిరుచి గల విషయాల గురించి వారి చర్చలను వినడం ద్వారా సాంస్కృతికంగా లేదా నేర్చుకోవచ్చు.

బహుశా ఇప్పుడు, యుక్తవయస్సులో, మీరు అదే విషయాల పట్ల మక్కువ చూపుతున్నారని మీరు గ్రహించారు. మీ చుట్టూ ఉన్న వారితో కోర్ విలువలను పంచుకోవడం చెడ్డ విషయం కాదు, కానీ మీరు గుర్తించిన తర్వాత ఆ ప్రధాన విలువలను గౌరవించని జీవితాన్ని గడపడం హానికరం.ప్రకటన

కోర్ విలువలు మా రోజువారీ నిర్ణయాలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయి

మేము ప్రతిరోజూ మా విలువల ఆధారంగా నిర్ణయాలు తీసుకుంటాము, కాని మనం ఎదుర్కొనే ముఖ్యమైన నిర్ణయాలు, పెద్దవి మరియు చిన్నవి, మరియు ఆ ఎంపికలు సృష్టించగల ఒత్తిడి గురించి మనం కొన్నిసార్లు మరచిపోతాము.

మీరు మీ విలువలను గుర్తించి, వాటితో సరిపడే ఎంపికలు చేసినప్పుడు, జీవితం అకస్మాత్తుగా కొద్దిగా సులభం అవుతుంది. కానీ మీరు ఆటోపైలట్‌లో నడుస్తున్నప్పుడు మరియు మీ విలువలను మీ ఎంపికలతో సమానంగా అనుమతించనప్పుడు, మీరు చాలా సంతోషంగా ఉన్నారని మీరు కనుగొనవచ్చు మరియు మీకు ఎందుకు తెలియదు.

మీ ప్రధాన విలువలను కనుగొనడం భారీ అంశాలతో మాత్రమే సహాయం చేయదు; అవి చిన్న విషయాలను కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి. మీకు నిజంగా అవసరం లేదని మీరు కొనుగోలు చేసిన కొత్త ఫోన్ గురించి తిరిగి ఆలోచించండి. తెలివిగా డబ్బు ఖర్చు చేయడం మీకు విలువైనది కాదని మీరు నిర్ణయించుకున్నారు, కానీ నిజంగా మీకు ఎలా అనిపిస్తుంది?

ఇప్పుడు ఇది నెలాఖరు మరియు బిల్లులు చెల్లించాల్సి ఉంది. ఆ డబ్బును తిరిగి కలిగి ఉండటానికి ఇది నిజంగా సహాయపడుతుంది, కాబట్టి ఇది ఒత్తిడిని సృష్టించింది. మీ ప్రధాన విలువలతో పరస్పర సంబంధం లేని జీవితాన్ని గడపడం ఆ డిస్కనెక్ట్.

మీరు విలువైనదిగా భావించే సమయంలో చిన్నదిగా అనిపించే ఆ ఎంపికలను మీరు ప్రారంభించినప్పుడు, మీ జీవితంలోని ఇతర అంశాలలో మీరు తక్కువ ఒత్తిడిని అనుభవించడం ప్రారంభిస్తారు. ఇది స్నోబాల్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది మంచి ఎంపికలకు మరియు ఒత్తిడి లేని ఉనికికి దారితీస్తుంది. మరియు మంచి భాగం ఏమిటంటే, కష్టపడి పనిచేయడం అవసరం లేదు, కొంత ఆత్మపరిశీలన మరియు స్వీయ-అవగాహన.

కొన్ని నిమిషాలు ఒంటరిగా కూర్చోవడం మీ జీవితాంతం సానుకూలంగా ప్రభావితం చేయగలిగితే, అది విలువైనది కాదా? అన్నింటికంటే, మీ విలువలను తెలుసుకోవడం మీకు సహాయపడుతుంది ముఖ్యమైన నిర్ణయాలు తీసుకోండి , ఉద్యోగాన్ని అంగీకరించడం, వ్యాపారం ప్రారంభించడం లేదా పెద్ద మార్పు చేయడం వంటివి.

మేము మా వ్యక్తిగత విలువలను ఎలా కనుగొంటాము?

కోర్ విలువలు మాకు ముఖ్యమైనవి. మనకు చాలా ముఖ్యమైన విషయాలను గుర్తించడం ద్వారా, మనం మంచి జీవితాన్ని గడపవచ్చు.

మీ ప్రధాన విలువలను కనుగొనడం ప్రారంభించడానికి, మీరు తనిఖీ చేయవచ్చు లైఫ్‌హాక్ యొక్క ఉచిత జీవిత అంచనా , ఇది జీవితంలో ముఖ్యమైనదని మీరు నమ్ముతున్నదానికి సూచించడంలో సహాయపడుతుంది.ప్రకటన

అప్పుడు, మీరు మీ వ్యక్తిగత ప్రధాన విలువలను కనుగొనడానికి ఈ క్రింది రెండు మార్గాలను ప్రయత్నించవచ్చు.

మీ నైతికతతో ప్రారంభించండి

మీ ప్రధాన విలువలను తెలుసుకోవడం ఖచ్చితంగా మీ నైతికతతో సమకాలీకరించగలదు, ఇది మీకు ఇప్పటికే మంచి హ్యాండిల్ కలిగి ఉంటుంది. అన్నింటికంటే, మీ విలువలు మీ ప్రవర్తన ప్రమాణాలపై ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.

దీని గురించి ఆలోచించండి: మీ కార్యాలయానికి చేరుకోవడం మరియు కంపెనీ సమయానికి పని చేయడం తప్ప మరేమీ దృష్టి పెట్టడం మీకు నైతికంగా ముఖ్యమైనది అయితే, నిజాయితీ మరియు సమర్థవంతమైన ఉద్యోగిగా ఉండటం మీరు ఆక్రమించిన ప్రతి ఉద్యోగానికి మీరు తీసుకువెళ్ళే విలువ అని కూడా నిజం అవుతుంది.

మీరు ఒక తేదీలో ఉన్నప్పుడు వారి ఫోన్‌ను దూరంగా ఉంచే భాగస్వామి అయితే, దీని అర్థం మీరు నైతికంగా నమ్మకమైన వ్యక్తి మరియు మీ భాగస్వామి వారితో సమయాన్ని గడపాలని మీకు తెలుసని నిర్ధారించుకోండి.

ఇది ఒక ప్రధాన విలువగా, మీరు సంబంధాలకు మొదటి స్థానం ఇస్తారు మరియు మీరు శ్రద్ధ వహించే వ్యక్తులను చూపించడానికి కృషి చేస్తారు. మీ ప్రధాన విలువల జాబితాలో మీరు గౌరవం మరియు నిబద్ధతను సులభంగా జాబితా చేయవచ్చు.

మీ స్వంత అనుభవాలను విశ్లేషించండి

ఉదాహరణకు, మీరు సంతోషంగా ఉన్న సమయాన్ని తిరిగి ఆలోచించండి.

మీకు ఆనందం కలిగించిన విషయానికి పేరు పెట్టగలరా? మీరు నెరవేర్చినది ఇతర వ్యక్తుల వల్ల జరిగిందా, అలా అయితే, వారు ఎవరు?

మీరు మీ గురించి ఎప్పుడు గర్వంగా ఉన్నారో ఆలోచించండి మరియు మీరు ఆ అహంకారాన్ని ఎందుకు అనుభవించారు. మీ స్వంత అనుభవాలు మీరు ముఖ్యమైన వాటిపై గొప్ప కాంతిని ప్రకాశిస్తాయి.ప్రకటన

యథాతథ స్థితిని సవాలు చేయాలనుకుంటున్న చోట ముందుకు సాగడానికి మరియు విశ్లేషించడానికి బయపడకండి. మీ పిల్లలకు మీరు ఏ విలువలను ఉదాహరణగా చెప్పాలనుకుంటున్నారు?

ఇతరులు దానిని విలువైనదిగా కోరుకుంటే, అది మీకు విలువైనది.

నా ప్రధాన విలువలతో నేను ఏమి చేయాలి?

కూర్చుని, గుర్తుకు వచ్చే విషయాల జాబితాను తయారు చేయండి మరియు ఆ ప్రధాన విలువ పదాలను మీరే అన్వేషించండి. మీరు ఎన్ని విలువలను కలిగి ఉంటారనే దానిపై పరిమితి లేదు, కాబట్టి మీకు వీలైనన్నింటిని జాబితా చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించండి.

1. మీ విలువలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి

మీరు 20 పదాలతో మూసివేస్తే, జాబితాను తయారు చేసిన వాటిని దాటవేయండి మీ విలువలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి .

వ్యక్తిగత అభివృద్ధి బ్లాగర్ స్టీవ్ పావ్లినా అగ్ర విలువను గుర్తించాలని సూచిస్తుంది, తరువాత రెండవ అత్యధిక విలువ, మరియు మీరు పై నుండి క్రిందికి ప్రాధాన్యత క్రమంలో జాబితాను పునర్నిర్మించే వరకు.^[4]

మీరు విలువలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, ఈ ప్రశ్నను మీ మనస్సు వెనుక భాగంలో ఉంచండి:

నేను వీటి నుండి ఎన్నుకోవలసి వస్తే, ఏది మొదట వెళుతుంది మరియు నేను లేకుండా జీవించగలను?

కొన్ని పదాలు సులభంగా పైకి తేలుతాయి, మరికొన్ని పదాలు మిమ్మల్ని స్టంప్ చేస్తాయి. అది జరగడానికి అనుమతించండి మరియు మీరు ఎవరో మీకు నేర్పించడంలో ఇది సహాయపడుతుందని అంగీకరించండి.ప్రకటన

2. ప్రతి రోజు మీ విలువలను చూడండి

మీ ప్రధాన విలువలు ఏమిటో మీరు నిర్ణయించిన తర్వాత, ప్రతిరోజూ వాటిని చూడటం చాలా అవసరం. మనమందరం సవాలు పరిస్థితులను మరియు నిర్ణయాలను ఎదుర్కొంటున్నాము మరియు ఆ సందర్భాలలో మీ ప్రధాన విలువలను తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే ఉత్తమ ఎంపిక చాలా స్పష్టంగా లేనప్పుడు అవి మీకు మార్గనిర్దేశం చేయడంలో సహాయపడతాయి.

మీ ప్రధాన విలువలు మీకు విలువైనవిగా ఉండనివ్వండి. ప్రతి ఒక్కరూ వారి స్వంత మార్గంలో ఉన్నారు, మరియు మీ ప్రధాన విలువలు ఏమిటో ఎవరూ మీకు చెప్పలేరు.

3. భవిష్యత్తులో మీ జాబితాను తిరిగి రూపొందించడానికి భయపడవద్దు

మీరు మీ విలువలను గ్రహించి, వాటి ద్వారా జీవించడం ప్రారంభించినప్పుడు, అవన్నీ మీరు నమ్మినంత ముఖ్యమైనవి కాదని మీరు కనుగొనవచ్చు.

సమయం వచ్చినప్పుడు మీ జాబితాను తిరిగి పని చేయండి. మీరు ఒక వ్యక్తిగా ఎదిగినప్పుడు మరియు అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు మీ విలువలను స్పృహతో మార్చడానికి మీకు అనుమతి ఉంది. నిజానికి, ఇది మీ జీవితమంతా పూర్తిగా అవసరం.

తుది ఆలోచనలు

మీరు మీ విలువలు కాదు. మీరు మీ ఆలోచనలను ఆలోచించేవారు, కానీ మీరు ఆలోచనలు కాదు. మీ వ్యక్తిగత విలువలు మీ ప్రస్తుత దిక్సూచి, కానీ అవి మీకు నిజమైనవి కావు.

గుర్తుంచుకోండి, మీ ముఖ్యమైన విలువలు మీ ఉత్తమ జీవితాన్ని మరియు మీ అత్యంత ప్రామాణికమైన స్వీయతను సృష్టించడంలో సహాయపడతాయి.

మీరు నియమాలను రూపొందించారు, కాబట్టి మీతో ఓపికపట్టండి మరియు మీ ప్రధాన విలువలను కనుగొనటానికి సమయాన్ని కేటాయించండి. మీరు సాధించగల పనులను చూసి మీరు ఆశ్చర్యపోతారు.

మీ వ్యక్తిగత విలువలను కనుగొనడంలో మరిన్ని

• మీ విలువలను గుర్తించడం వల్ల 8 ప్రయోజనాలు
• మీ వ్యక్తిగత విలువలను ఎలా నిర్వచించాలి మరియు నెరవేర్చిన జీవితం కోసం వారి ద్వారా జీవించడం
• నా విలువలను తెలుసుకోవడం నా జీవితంలో చాలా కాలం నుండి తప్పిపోయిన అంతరాన్ని నింపింది

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: Unpplash.com ద్వారా Bewakoof.com అధికారికం ప్రకటన

సూచన