మీరు కష్టపడుతుంటే మీరు ఎప్పటికీ స్వీయ సంతృప్తిని పొందలేరు.

మనందరికీ చెప్పబడినట్లు నేను భావిస్తున్నాను. మేము కష్టపడుతుంటే, మనం సంతోషంగా ఉండలేము మరియు అందువల్ల నెరవేర్చలేము.

ఏదేమైనా, సమస్య ప్రతికూలత కాదు; అది మనం చూసే మార్గం. మేము పోరాటాన్ని చెడుగా చూస్తాము, మరియు పోరాటం విఫలం. కానీ అది కాదు.

కష్టపడటం అంటే పురోగతి, నేర్చుకోవడం, మెరుగుపరచడం మరియు పెరగడం.

స్వీయ-నెరవేర్పు అనేది అత్యుత్తమ సమయాల్లో అంతుచిక్కని భావన, కానీ ప్రతికూలతను ఎదుర్కొన్నప్పుడు, దానిని కనుగొనడం చాలా కష్టం. జీవితం కష్టతరమైనది మరియు మేము ప్లాన్ చేసిన విధంగా ఎప్పుడూ కనిపించడం లేదు. వ్యక్తిగత నెరవేర్పును చేరుకోవటానికి జీవితం అడ్డంకిగా ఉండటానికి కొత్త అడ్డంకులను విసిరివేస్తుంది.

స్వీయ-సంతృప్తికరమైన జీవితాన్ని ఎలా ప్రారంభించాలో మేము ఇంకా వెతుకుతున్నాము, స్వచ్ఛమైన ఆనందం మరియు జ్ఞానం యొక్క భావన మనం సరైన సమయంలో సరైన పనిని చేస్తున్నామని. ఆ భావన ఏమిటంటే, మేము ఈ రోజు ప్రపంచానికి విలువను జోడించాము.

ఈ వ్యాసంలో, నిజమైన నెరవేర్పు అంటే ఏమిటి, మరియు కఠినమైన సమయాల్లో కూడా స్వీయ సంతృప్తిని ఎలా సాధించాలో మీరు కనుగొంటారు.

విషయ సూచిక

1. స్వీయ నెరవేర్పు అంటే ఏమిటి?
   • నెరవేర్చడం Vs ఆనందం
2. ప్రతికూల సమయాల్లో స్వీయ-సంతృప్తిని సృష్టించడానికి 5 దశలు
3. తుది ఆలోచనలు
4. జీవితంలో నెరవేర్చడం గురించి మరింత

స్వీయ నెరవేర్పు అంటే ఏమిటి?

స్వీయ-సంతృప్తి అనేది వ్యక్తిగత పెరుగుదల ద్వారా ఒకరి ఆశలు మరియు ఆశయాలను నెరవేర్చడం. ఇది మీ పూర్తి సామర్థ్యాన్ని చేరుకోవడం, విజయాన్ని సాధించడం మరియు మీరు గర్వించదగిన సంతోషకరమైన జీవితాన్ని నిర్మించడం.

ఇది చాలా సరళంగా అనిపిస్తుంది; నెరవేరినట్లు భావించడానికి, మీరు మీ ఆశలు మరియు ఆశయాలను సాధించాలి. కాబట్టి నెరవేర్చడం కేవలం దీర్ఘకాలిక ఆనందం కాదా?ప్రకటన

నెరవేర్చడం Vs ఆనందం

నెరవేర్చడం మరియు ఆనందం ఒకే విషయం కాదు^[1]. ఆనందం ఒక తాత్కాలిక స్థితి; ఇది జరుగుతుంది మరియు తదుపరి విషయం మీకు సంతోషాన్నిచ్చే వరకు అది వెళ్లిపోతుంది.

నెరవేర్చడం చాలా దీర్ఘకాలికమైనది మరియు పెద్ద చిత్రంపై దృష్టి పెడుతుంది. నెరవేరినట్లు అనిపించడం అంటే రోజంతా, ప్రతిరోజూ సంతోషంగా మరియు ఆనందంగా ఉండాలని కాదు. కొన్ని రోజులు చెడుగా ఉంటాయి, కానీ మీరు నమ్మిన ఏదో చేస్తున్నట్లయితే, మీరు మీ ఆత్మతో చేయాలనుకుంటున్నారు, మీరు మీ వ్యక్తిగత జీవితంలో సంతృప్తి పొందుతారు మరియు నెరవేరినట్లు భావిస్తారు.

ఇది ఆనందం లేదా విచారం యొక్క భావన కాదు, బదులుగా పూర్తి ప్రేమ యొక్క అంతర్లీన భావన. మీరు ఒకరిని ప్రేమిస్తారు మరియు వారిపై ఇంకా కోపంగా ఉండవచ్చు, కానీ మీరు వారిని ప్రేమిస్తున్నారని మీకు తెలుసు. అది నెరవేర్పు.

ప్రతికూల సమయాల్లో స్వీయ-సంతృప్తిని సృష్టించడానికి 5 దశలు

ప్రతికూల పరిస్థితుల్లో మీ జీవితంలో స్వీయ సంతృప్తిని ఎలా సృష్టించాలో ఇక్కడ ఉంది:

1. మీ ప్రధాన విలువలు ఏమిటో పని చేయండి

ఏవి మీ ప్రధాన విలువలు , మరియు అవి ఎందుకు ముఖ్యమైనవి?

మన ప్రధాన విలువలు ప్రపంచంలో మనం ఎక్కువగా విలువైన లక్షణాలు; మేము ఇతరులను ఆరాధించే లేదా ఆదరించే లక్షణాలు.

మీరు ఎవరినైనా కలుసుకుంటే, వారు మీ రకం అయితే, ఎందుకు అని మీరు వివరించలేరు, మీ విలువలు మీతో సరిపెట్టుకున్న వ్యక్తిని మీరు కలుసుకున్నారు. ఉదాహరణకు, మీ ప్రధాన విలువల్లో ఒకటి నిజాయితీ అయితే, మీరు నిజాయితీ గల వ్యక్తిని ఇష్టపడతారు. మీరు నిజాయితీ లేని వ్యక్తిని కలిసినట్లే, మీరు వారికి చెప్పని విరక్తి కలిగి ఉంటారు.

కానీ మీ ప్రధాన విలువలు మీ స్వీయ సంతృప్తిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయి?

మీరు ఎవరు మీరు ఎలా నెరవేరుతారో నిర్వచిస్తుంది. మీరు మీ ఆశలు మరియు కలలన్నింటినీ సాధించాలనుకుంటే, మీకు రోడ్ మ్యాప్ ఉంటే ఎక్కడికి వెళ్ళాలో తెలుసుకోవడం చాలా సులభం. మీ ప్రధాన విలువలు ప్రతి నిర్ణయం మరియు పరస్పర చర్యను ప్రభావితం చేస్తాయి. మీరు వారికి ప్రత్యక్ష విరుద్ధమైన పనిని చేస్తుంటే మీరు నెరవేరినట్లు అనిపించలేరు.ప్రకటన

మీరు నిజాయితీగల వ్యక్తి మరియు మీరు నిజాయితీ లేని పని చేస్తుంటే, మీరు నెరవేరలేరు మరియు మీలో మీరు ప్రతికూలతను ఎదుర్కొంటారు.

మీ ప్రధాన విలువలను మీరు ఎలా కనుగొంటారు?

మీ ప్రధాన విలువలు ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, కానీ శీఘ్ర మార్గం చూడటం వాటి జాబితా మరియు మీరు ఎక్కువగా సంబంధం ఉన్న వాటిని ఎంచుకోండి. మీరు ఈ వ్యాసంలో మరింత తెలుసుకోవచ్చు: నెరవేర్చిన జీవితాన్ని గడపడానికి మీ వ్యక్తిగత విలువలను ఎలా కనుగొనాలి

నెరవేర్చడానికి మొదటి కీ మీ ప్రధాన విలువలతో అమరికలో జీవించడం. మీరు వాటిని కనుగొనడం ప్రారంభించిన తర్వాత మరియు వాటికి వ్యతిరేకంగా ఏదైనా కత్తిరించడానికి మీ జీవితంలో సర్దుబాట్లు చేస్తే, మీరు జీవించడం గర్వంగా అనిపించే జీవితాన్ని స్వీకరించినప్పుడు మీ ప్రతికూలత మసకబారడం మీ ప్రారంభమవుతుంది.

2. మీ నిజమైన ఆశలు మరియు ఆశయాలు ఏమిటో పని చేయండి

మీ స్వంత ఆశలు మరియు ఆశయాలను పెంచుకోండి, మీకు చెప్పినట్లు కాదు.

మీ ప్రధాన విలువలు ఏమిటో ఇప్పుడు మీకు తెలుసు, మీరు ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారో దానిపై మీరు ముందుకు సాగవచ్చు. మీరు ఎవరు కావాలనుకుంటున్నారు? మీరు ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారు? జీవనం కోసం బాలిలో బాంజో ఆడాలా? స్వచ్ఛంద సంస్థను ప్రారంభించడానికి మీ కార్పొరేట్ జీవితాన్ని వదులుకుంటున్నారా? లేదా కార్పొరేట్ ఉద్యోగం తీసుకోవడానికి మీ స్వచ్ఛంద సంస్థను వదులుకోవాలనుకుంటున్నారా?

మనకు నెరవేరిన అనుభూతిని కలిగించే జ్ఞానంతో మేము పుట్టలేదు. మేము దానిని ట్రయల్ మరియు ఎర్రర్ ద్వారా కనుగొనవలసి ఉంది, కాని భయం తరచుగా శోధించకుండా ఆపుతుంది. మన జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో, మన ఆసక్తులు మరియు ఎంపికల గురించి మేము సిగ్గుపడతాము. నొప్పిని నివారించడానికి, సమాజం మనం ఏమి చేయాలనుకుంటుందో దానికి అనుగుణంగా ఉంటుంది మరియు మేము ప్రయోగాలు చేయడం మానేస్తాము.

మన కలలు మన తలల వెనుక భాగంలో పరిమితం అవుతాయి మరియు వాటి గురించి ఆందోళన చెందడానికి జీవితం చాలా బిజీగా ఉంటుంది. మేము నిజంగా పట్టించుకోని ఉద్యోగాలను తీసుకుంటాము మరియు సరదా కార్యకలాపాలు, ఆహారం మరియు భౌతిక వస్తువులతో శూన్యతను నింపుతాము ఎందుకంటే మన హృదయాల్లో ఏదో లేదు.

మనలో ఉన్న కలలు నెరవేరడానికి ఒక కీలకం, ఇది మంచి మానసిక ఆరోగ్యానికి దారి తీస్తుంది. ప్రకటన

మీరు మీ కలలను గుర్తించడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, మీ నిజమైన కాలింగ్‌ను ఎలా అనుసరించాలో ఈ క్రింది వీడియోను చూడండి:

3. మీ నిజమైన నేనే అంగీకరించండి

మీకు కావలసినది మరియు మీ ప్రధాన విలువలు ఏమైనప్పటికీ, మీరు స్వీయ అంగీకారం లేకుండా నెరవేరలేరు.

మనలాగే మనం అంగీకరించడాన్ని మేము తిరస్కరించడానికి కారణం, మన జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో లేదా చాలా పాయింట్లలో, మనం తగినంతగా లేము, తగినంత విలువైనది కాదు, లేదా ఏదో ఒక విధంగా తప్పు అని ఎవరైనా మాకు చెప్పారు.

లోపాలు ఆత్మాశ్రయమని గుర్తుంచుకోవడం ఈ సందర్భంలో ముఖ్యం. మీరు విమర్శించిన మీ లోపాలు అస్సలు లోపాలు కావు; వారు కొంతమంది వ్యక్తులతో అననుకూలతలు. ఉదాహరణకు, మీరు చాలా నిజాయితీ గల వ్యక్తి అయితే, కొందరు మిమ్మల్ని చాలా ప్రత్యక్షంగా విమర్శిస్తారు, మరికొందరు మీ తెలివితేటలను మెచ్చుకుంటారు.

మీరే అంగీకరించండి మీరు ఎవరో^{[రెండు]}. మీరు ప్రపంచాన్ని ముఖ్యమైన లేదా ప్రత్యేకమైనదిగా మార్చాల్సిన అవసరం లేదు, కానీ మీరు ఎవరో ఆలింగనం చేసుకోవడం మరియు మిమ్మల్ని మీరు అంగీకరించడం ద్వారా, మీరు మరొకరి ప్రపంచాన్ని మార్చవచ్చు.

4. మార్పు అనివార్యమని అర్థం చేసుకోండి

స్వీయ నెరవేర్పు ద్రవం.

మీరు పెరుగుతారు, క్రొత్త నైపుణ్యాలను నేర్చుకోండి మరియు క్రొత్త అవకాశాలను అన్‌లాక్ చేయండి short సంక్షిప్తంగా, మీరు సమం చేస్తారు. మీరు ఎల్లప్పుడూ మారుతూ ఉంటారు, మీరు కొత్త ప్రధాన విలువలను పెంచుతారు మరియు మీ కలలు మరియు లక్ష్యాలు పెరుగుతాయి మరియు మీరు అభివృద్ధి చెందుతాయి.

మార్పును నివారించడంలో మన స్వంత ముట్టడి మనం ఎదుర్కొనే సాధారణ ప్రతికూలత. ఆందోళన యొక్క ప్రధాన అంశం తరచుగా అనియంత్రిత నియంత్రణలో మన సామర్థ్యం లేకపోవడం.

కానీ ఇది స్వీయ నెరవేర్పుకు ఎలా సంబంధించినది?ప్రకటన

నెరవేర్పు విషయం ఏమిటంటే ఇది మీ ఆశలు, కలలు మరియు లక్ష్యాలను సాధించాలనే భావన, మరియు అవి ఎల్లప్పుడూ మారుతూ ఉంటాయి. మీ జీవితంలో ఏదైనా ముఖ్యమైన విషయం మారిందని మీరు కనుగొన్నప్పుడు మీ పాత స్వీయ లక్ష్యాలను పట్టుకోవడం మిమ్మల్ని ఎక్కడికీ పొందదు.

మీరు ఎప్పటికప్పుడు క్రొత్త వ్యక్తిగా ఎదగడానికి అభివృద్ధి చెందుతున్నారు మరియు మీరు వేరొకరి కలలను అనుసరిస్తుంటే మీరు నెరవేరలేరు. పాతది మిమ్మల్ని వెనక్కి నెట్టివేస్తోంది, కాబట్టి మిమ్మల్ని వెళ్లి, ఈ క్రొత్తదాన్ని స్వీకరించడానికి వారిని అనుమతించే సమయం ఆసన్నమైంది.

5. క్షణం లో జీవించడం నుండి నెరవేర్పు వస్తుంది అని అర్థం చేసుకోండి

నెరవేరడానికి, మీరు ప్రయాణాన్ని దాని అన్ని హెచ్చు తగ్గులతో మరియు అన్ని ప్రతికూలతలతో స్వీకరించాలి.

మేము ఈ ఆలోచనను కలిగి ఉన్నాము, ఒకసారి మేము ఒక లక్ష్యాన్ని చేధించాము, ఆ ఇంటిని కొనండి, లేదా ఆ జీవిత భాగస్వామిని వివాహం చేసుకుంటే, మేము ఎప్పటికీ నెరవేరినట్లు భావిస్తాము. ఏదేమైనా, స్వీయ-సంతృప్తి చాలా వ్యక్తిగతమైనది, మీరు ఎవరో మరియు మీరు ఎవరు కావాలనుకుంటున్నారో ప్రతిబింబిస్తుంది. ఇది కొనసాగుతున్న ప్రక్రియ; ఇది ఒక సంఘటన ద్వారా సాధించబడదు.

మీరు ఇల్లు కొనరు, పిల్లలను కలిగి ఉండరు మరియు కుక్కను పొందండి మరియు స్వయంచాలకంగా ఎప్పటికీ నెరవేరినట్లు భావిస్తారు. మానవ స్వభావం చేస్తుంది కాబట్టి మనం నిరంతరం మంచి మరియు మరిన్ని కోరుకునేలా నడుపబడుతున్నాము. మేము జీవశాస్త్రపరంగా అలా ప్రోగ్రామ్ చేయబడ్డాము, అంటే ఒక సంఘటన లేదా ఒక లక్ష్యం నెరవేర్పును సృష్టించడంలో మాకు సహాయపడదు.

నెరవేర్చడం అనేది మీరు చేసే పనిని ఆలింగనం చేసుకోవడం మరియు మీకు మాత్రమే సాధ్యమయ్యే విధంగా విలువను అందించడం ద్వారా మీ కల కోసం కృషి చేయడం.

తుది ఆలోచనలు

మీరు ఎల్లప్పుడూ ప్రతికూలతను ఎదుర్కొంటారు, కానీ మీరు ఎదుర్కొనేటప్పుడు మీరు ఎల్లప్పుడూ కష్టపడాల్సిన అవసరం లేదు. మీకు ఎప్పుడైనా మీ జీవితాన్ని మార్చడానికి, మీరు ఎదుర్కొంటున్న ప్రతికూలతను మార్చడానికి లేదా సమస్య మరియు పరిస్థితిని మీరు చూసే విధానాన్ని మార్చడానికి మీకు అవకాశం ఉంది.

స్వీయ-సంతృప్తికి వృద్ధి చెందడానికి కృతజ్ఞత, స్వీయ అంగీకారం మరియు అవగాహన అవసరం. అవి లేకుండా, అపరిమిత సంతృప్తి యొక్క అనుభూతిని నిజంగా స్వీకరించడం కష్టం.

మీరు తెలుసుకోవలసిన అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీరు ఎంత పెద్దది లేదా చిన్నది అయినా ఏదైనా కష్టాలను అధిగమించగలరు. స్వీయ-సంతృప్తి గురించి పెద్ద భ్రమ ఏమిటంటే అది శాశ్వతమైనది మరియు అంతులేనిది, కానీ అది కాదు. ఇది ఆటుపోట్లతో వస్తుంది మరియు వెళుతుంది, కానీ ఆ ముఖ్య క్షణాలను ఆలింగనం చేసుకోవడం మరియు వాటిని నిజంగా అభినందించడం ఏ ప్రతికూలతను అధిగమించడానికి మీకు శక్తిని మరియు శక్తిని ఇస్తుంది.ప్రకటన

జీవితంలో నెరవేర్చడం గురించి మరింత

• మీ జీవితంలో ఆనందం మరియు నెరవేర్చడానికి 5 మార్గాలు
• గ్రేటర్ నెరవేర్పు కోసం మీ ఇన్నర్ వాయిస్‌ని ఎలా వినాలి
• సెల్ఫ్ యాక్చువలైజేషన్ అంటే ఏమిటి? 13 స్వీయ-వాస్తవిక వ్యక్తి యొక్క లక్షణాలు

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: Unplash.com ద్వారా కాండిస్ పికార్డ్

సూచన