నా గ్రాడ్యుయేషన్ తరువాత, నా మాస్టర్ డిగ్రీని కొనసాగించకూడదని నిర్ణయించుకున్నాను: నేను వెంటనే వ్యాపారాన్ని ప్రారంభించాలనుకుంటున్నాను. నేను ఇప్పటికే చిన్న వ్యాపారాల నుండి అనుభవాన్ని పొందడం మరియు పొందడం ప్రారంభించగలిగితే 2 సంవత్సరాల MBA అధ్యయనాలు సరైన ఎంపిక కాదని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను, ఇది ముందే నిర్వచించిన అభ్యాస వ్యవస్థలపై నా ద్వేషం నుండి నన్ను రక్షించగలదు, అది మరో పరిశ్రమ కార్మికుడిని ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

ప్రతిదీ ధరతో వస్తుంది, మరియు ఎక్కువ అనుభవం లేకుండా మరియు సర్కిల్ లేదా సీక్వెన్షియల్ లెర్నింగ్ లేకుండా వ్యాపారాన్ని ప్రారంభించడం ప్రమాదకరమే.

ఇది ప్రమాదకరమని మీకు తెలుసు, కానీ మీకు ఇప్పుడే తెలియదు ఎలా ఇది ప్రమాదకరం. మీ మనస్సు మీ ఆలోచనలకు మార్గనిర్దేశం చేయడం ప్రారంభించినప్పుడు. వాస్తవానికి, ఈ వ్యాసం వ్యాపారం గురించి కాదు, కానీ వ్యాపారం మరియు మీరు చేయడానికి ప్రయత్నించే సందర్భాల మధ్య పరస్పర సంబంధాలు, మరియు కట్టుబాటుకు భిన్నమైనవి, గట్టిగా కలిసి ఉంటాయి.

మీరు భిన్నంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించినప్పుడు, మీ ఆలోచనలు ప్రయత్నిస్తాయి భిన్నంగా భావించడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనండి , సురక్షితమైనది మరియు ఇంకా పూర్తిగా సంబంధితమైనది.

ఏమైనప్పటికీ మీ ఆలోచన ప్రక్రియను అస్తవ్యస్తం చేస్తుంది?

మన మనస్సు మనుగడ మరియు ఉత్పత్తి కోసం ప్రోగ్రామ్ చేయబడింది. సాహసం మన జీవితాల్లోకి ప్రవేశిస్తే తప్ప మనం ప్రకృతి ద్వారా నిజంగా సాహసోపేతం కాదు life జీవితం సంతోషంగా గడిచిపోతే మేము సంతోషంగా ఉన్నాము, కానీ ఈ వైరుధ్యం ఉంది: మీరు మీ జీవిత తరం దశలో ఉన్నప్పుడు, మీకు అధిక సృజనాత్మకత ఉన్న చోట, మీరు మీ శరీరం గుండా అధిక స్థాయిలో హార్మోన్లు నడుస్తాయి, వేరే పని చేయమని చెబుతుంది; మీరు నిలబడి, ఎత్తుగా నిలబడేలా చేస్తుంది.ప్రకటన

మీరు మీ జీవిత మనుగడ దశలో ఉన్నప్పుడు, మీరు మనుగడ కోసం నిరంతరం కృషి చేస్తున్నారు required మీరు అవసరమైనది చేయాలనుకుంటున్నారు మరియు మరేమీ లేదు. సీనియర్ సిటిజన్ మాదిరిగానే కొత్తగా పుట్టిన పిల్లవాడు మనుగడలో ఉన్నాడు.

మీ మనస్సు రెండింటి మధ్య చిరిగిపోయి, ఒక ప్రాధాన్యతను మరొకదానితో కలిపినప్పుడు సమస్యలు తలెత్తుతాయి. జీవితంలో గొప్పగా ఏదైనా చేయాలనుకునే యువకులలో అదే జరుగుతుంది, కానీ అదే సమయంలో, వారి చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచం వారికి మనుగడ నేర్పడానికి ప్రయత్నిస్తుంది.

ఒక క్షణం, వారి చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచం వారి సృజనాత్మకతను ఆపివేసి, గొప్పతనం కాకపోయినా మనుగడ కోసం పనిచేయమని వారికి సలహా ఇవ్వవచ్చు (లేదా బలవంతం చేయవచ్చు).

మీ దెయ్యం ఆలోచనల వల్ల మీ జీవితం బాధపడుతుందా?

ఆ రకమైన గందరగోళం జరిగినప్పుడు, మీ ఆలోచన ప్రక్రియకు భంగం కలిగించే ఐదు దెయ్యాలు ఉన్నాయి. మీరు స్వీయ-అన్వేషణ మార్గంలో ఉన్నప్పుడు, ఈ మానసిక పరిస్థితులు బయటపడతాయి:

1. ఆగ్రహం : ఏదీ పరిపూర్ణంగా అనిపించదు. ప్రజలు మీరు ఉండాలని కోరుకునే మార్గం కాదు, పరిస్థితులు పూర్తిగా వ్యతిరేకం మరియు మీ మనస్సు మీకు ఇతర మార్గాల్లో మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది. శిక్షార్హమైన జీవితాన్ని విడిచిపెట్టి జీవించడానికి ఇది మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.ప్రకటన

2. అసూయ: అసూయ మరియు అపరాధం తరచుగా కలిసిపోతాయి. మీరు ఏదో కావాలని కోరుకుంటారు, కాని ఇతరులు మీరు కాదని మీరు కోరుకోరు!

3. అపరాధం: మీ చుట్టూ ఉన్నవారు జీవితంలో ముందుకు రావడాన్ని మీరు చూస్తున్నారు, కానీ మీరు ఎక్కడా వెళ్ళడం లేదని మీరు ఇప్పటికీ భావిస్తున్నారు. ఇది అక్షరాలా మీ ఆలోచనలను వేగంగా ముందుకు నెట్టివేస్తుంది మరియు ఏది మంచిది కాదు మరియు మిగతావారు ఎలా బాగా చేస్తున్నారు అనే దాని గురించి ఆలోచించేలా చేస్తుంది.

4. నిరాశ: మీరు చేయాలనుకున్నది చేయడానికి మీకు అనుమతి లేనప్పుడు, లేదా చెయ్యవచ్చు చేయండి, ఈ దెయ్యం తాకింది.

5. భయం: మీరు భిన్నంగా ఉండాలని సమాజం కోరుకుంటుంది. ఇది తేడాలను అభినందిస్తుంది, కానీ అది చేయటానికి కారణం ప్రజలు మనుగడకు సహాయపడే సాంస్కృతిక మరియు సామాజిక బంధాలతో ప్రజలు తమను తాము చుట్టుముట్టడం.

భయం మిమ్మల్ని నిరుత్సాహపరుస్తుంది, మీకు అసమర్థతను కలిగిస్తుంది, మీకు లేనిదంతా గమనించేలా చేస్తుంది. ఇది మీ సరళీకృత ఆలోచనను మరింత వైవిధ్యంగా మరియు తార్కికంగా చేస్తుంది. మీరు ఈ దెయ్యాలను విస్మరించలేరు: అవి మిమ్మల్ని ఆందోళనకు గురిచేస్తాయి మరియు మీరు వాటిని ఎలాగైనా ఎదుర్కోవాలి. ప్రతి స్థాయి విజయం కొంత మొత్తంలో పనిని కోరుతుంది మరియు భయం యొక్క ఈ 5 దెయ్యాలను విస్మరించడానికి మీరు సిద్ధంగా ఉండాలని కోరుతుంది. మీరు అందించే దాని కోసం చెల్లించడానికి మీరు సిద్ధంగా ఉన్నారా?ప్రకటన

గ్రాడ్యుయేషన్ తరువాత, నేను సోషల్ సైకాలజీని అధ్యయనం చేయడం ప్రారంభించాను. ఈ దెయ్యం ఆలోచనలు ఎప్పటికప్పుడు కనిపిస్తూనే ఉన్నాయి, కానీ, ప్రతి రోజు, నేను కొత్తగా ప్రారంభిస్తాను, మరియు ఏదో ఒకవిధంగా వాటి నుండి బయటపడ్డాను. ఏదో విధంగా, నేను వాటిని విస్మరించడం నేర్చుకున్నాను. నేను నిష్క్రమించి తిరిగి వెళ్ళడానికి చాలా కారణాలను విస్మరించడం నేర్చుకున్నాను మరియు కృతజ్ఞతగా, నేను మాత్రమే దీన్ని చేయలేదు! ఇంకా వందల ఉన్నాయి మరియు ఇంకా చాలా ఉన్నాయి!

ఈ 5 దెయ్యాల ఆలోచనలను ఎలా విస్మరించాలి మరియు దృష్టి పెట్టాలి

ఉద్రేకంతో ఉండండి. ఇది చాలా సరళంగా అనిపిస్తుంది, కానీ నిజంగా దీనికి అంతా ఉంది: నిమగ్నమవ్వండి. ఇంకేమీ లేదు.

దేని పట్ల మక్కువ చూపాలో నేను మీకు చెప్పలేను, కాని మీరు చేయడాన్ని ఖండించలేని ఒక విషయం ఉందని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను, అది చేయటానికి ఎంత ఖర్చయినా. మీరు ప్రయోగం చేయాలి: ట్రయల్ మరియు ఎర్రర్ ద్వారా, మీరు ఎక్కువగా ఆనందించే కార్యాచరణను మీరు కనుగొంటారు. మీ అభిరుచి ఎక్కడ ఉందో తెలుసుకోవడానికి ఒక మార్గం, అన్ని విషయాలను వాయిదా వేయడం.

మీరు వాయిదా వేస్తున్నట్లు సూచించడం ఇప్పటికే గందరగోళంలో ఉన్నవారికి ఇవ్వడానికి చాలా మూగ సలహా అనిపించవచ్చు, కానీ చెత్త వాయిదా యొక్క పొగమంచులలో కూడా, మీరు చేస్తున్నారు ఏదో— మీరు వాయిదా వేస్తున్నప్పుడు, మీ అభిరుచి నిశ్శబ్దంగా మీ చర్యలకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుందని తెలుసుకోండి: మీరు వాయిదా వేసేటప్పుడు మీరు చేసే పనులు మీ జీవితాంతం మీరు చేయాల్సిన పనులు. ఇది తప్పనిసరిగా మీరు దానిపై మక్కువ చూపడం వల్ల కాదు, కానీ మీరు చేస్తున్న పనిలో మునిగిపోయినప్పుడు మీ మనస్సు దెయ్యం ఆలోచనలను విస్మరిస్తుంది.

ఈ దెయ్యం ఆలోచనల నుండి మీరు ఏమి నేర్చుకోవాలి?

దెయ్యం ఆలోచనలు మీ మెదడు వెనుక భాగంలో సృష్టించబడిన మనుగడ మనస్తత్వశాస్త్రం. ఈ ఆలోచనలు మిమ్మల్ని సురక్షితంగా ఉంచే ప్రయత్నంలో పాపప్ అవుతాయి మరియు ఆ సాహసం చేయకుండా మిమ్మల్ని నిరోధిస్తాయి. మీరు వాటిని ఇస్తే, మీరు జీవితంలో ఎక్కడైనా రావడానికి చాలా కాలం వేచి ఉండాలి.ప్రకటన

గ్రాడ్యుయేషన్ తరువాత, నేను ఇంటర్వ్యూలు ఇవ్వడం మొదలుపెట్టాను మరియు రమిత్ సేథి యొక్క బ్రీఫ్‌కేస్ టెక్నిక్‌ను (థింక్ అండ్ గ్రో రిచ్‌లో వివరించిన విధంగా మీకు కావలసిన ఖచ్చితమైన ఉద్యోగాన్ని పొందడంలో నాప్ హిల్ యొక్క టెక్నిక్ మాదిరిగానే) వర్తింపజేసాను. నేను రాబోయే 3 సంవత్సరాల్లో సుమారు 57 ఇంటర్వ్యూలలో కనిపించాను, మరియు సామాజిక మనస్తత్వశాస్త్రం పట్ల నాకున్న ప్రేమ నన్ను పరిమితులను దాటడానికి మరియు ఈ క్రూరమైన దెయ్యం ఆలోచనలు కనిపించినప్పుడల్లా మీరు ఉపయోగించగల ఒక సాంకేతికతను గుర్తించడానికి నన్ను నెట్టివేసింది.

నేను పిలుస్తాను థాట్ స్ట్రీమ్ విధానం .

థాట్ స్ట్రీమ్ విధానం

మీరు దీన్ని ఎలా చేయాలో ఇక్కడ ఉంది: మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలను వ్రాసే డైరీని ఉంచండి మరియు మీరు పడుకునే ముందు ప్రతి సాయంత్రం అలా చేసే అలవాటు చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. రెండు నిలువు వరుసలను చేయండి. మీరు రోజంతా ఏమి ఆలోచిస్తున్నారో ఆలోచించండి, ఆపై మీ రోజువారీ ఆలోచనలను ఎడమ చేతి కాలమ్‌లో జాబితా చేయండి మరియు కుడి కాలమ్‌లో మీరు నిజంగా దృష్టి పెట్టవలసిన అవసరం ఉంది.

ఇక్కడ, మీరు వ్రాసేటప్పుడు మీ ఆలోచనలను మీ మనస్సు నుండి ప్రసారం చేస్తున్నారు మరియు ఉపచేతన నోటిఫికేషన్ల ద్వారా వచ్చే ఆలోచనల యొక్క కొత్త, సానుకూల ప్రవాహాలను సృష్టిస్తున్నారు. ప్రతి సాయంత్రం 5 నిమిషాల కన్నా తక్కువ పనితో, మీరు ప్రతి ఉదయం ఉదయాన్నే లేచి దృష్టి పెడతారు. ఈ సాంకేతికత చాలా సరళంగా అనిపించవచ్చు, కానీ దీనికి రోజువారీ పని కొంచెం అవసరం. సాధారణంగా, మీ మానసిక వివాదాలను పరిష్కరించడానికి వారం లేదా రెండు రోజులు పడుతుంది.

అంతిమంగా, మీ మనస్సును అస్తవ్యస్తం చేయడానికి ఉత్తమ మార్గం మీ గోవా పట్ల పూర్తిగా మక్కువ చూపడం. మీకు దృష్టి పెట్టడానికి నేను మీకు వంద పద్ధతులు నేర్పించగలను, కానీ మీరు ఒక లక్ష్యం పట్ల మక్కువ చూపకపోతే, మీరు సులభంగా ట్రాక్ కోల్పోతారు.ప్రకటన

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: సూర్యుడి ముందు మింగండి షట్టర్‌స్టాక్ ద్వారా