సెలవు తీసుకోవటానికి 8 కారణాలు మిమ్మల్ని పనిలో మెరుగ్గా చేస్తాయి
వర్క్హోలిక్స్ దయచేసి గమనించండి - సెలవు తప్పనిసరి. కాబట్టి మీ అపరాధ భావాలను మరచిపోండి. సంవత్సరం చుక్క నుండి విరామం లేదు అని ప్రగల్భాలు పలుకుతున్న మీ దృ approach మైన వైఖరిని ట్రాష్ చేయండి. కాలం మారిపోయింది!
మాకు ఇంకా చాలా దూరం వెళ్ళాలి, కాని ఎక్కువ మంది యజమానులు మరియు వ్యాపార యజమానులు ఇప్పుడు విరామం తీసుకోవడం వాస్తవానికి దీర్ఘకాలంలో మరింత ఉత్పాదకతను కలిగిస్తుందని గ్రహించారు. అయితే, ఒక సర్వే చూపిస్తుంది ప్రతివాదులు సగం మంది సెలవులను దాటవేయడం లేదా సెలవుదినం వారితో కలిసి పనిచేయడం గురించి ఆలోచిస్తున్నారు.
మరో అధ్యయనం ప్రకారం చిన్న వ్యాపార యజమానులలో 82 శాతం మంది ఉన్నారు ఎవరు సెలవు తీసుకున్నారు వారు తిరిగి వచ్చినప్పుడు పనిలో మెరుగ్గా ఉన్నారు. అదనపు బోనస్ ఏమిటంటే, వాస్తవానికి ఈ సరైన చర్య తీసుకునే పురుషులలో మూడింట ఒక వంతు మంది గుండె జబ్బులతో చనిపోయే అవకాశం తక్కువ. మేము సత్యాన్ని ఎదుర్కోవాలి:
- Burnout మీ ప్రతిష్టను మరియు మీ వ్యాపారాన్ని దెబ్బతీస్తుంది.
- మీరు ఉద్యోగం పైన ఉండటానికి విధి ఉంది.
- క్రమం తప్పకుండా విరామం తీసుకునే క్రీడా తారల నుండి ఒక ఉదాహరణ తీసుకోండి.
- అలసట వాటాదారులతో సంబంధాలను సమస్యాత్మకంగా చేస్తుంది.
కాబట్టి, సెలవు తీసుకోవటం మిమ్మల్ని పనిలో మెరుగ్గా మార్చడానికి ఎనిమిది కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. మీరు తర్వాత నాకు ధన్యవాదాలు చెప్పగలరు.
1. మీ కార్యాలయం ప్రేరణ కోసం స్థలం కాదు
పని ఆలోచనలు కొత్త ఆలోచనలు, విధానాలు మరియు సమస్య పరిష్కార పద్ధతులను రూపొందించే ప్రదేశం కాదు. మీరు తీవ్ర ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు మీరు సృజనాత్మకంగా ఉండలేరు లేదా ప్రేరణ పొందలేరు. విహారయాత్రలో దృశ్యం యొక్క మార్పు అద్భుతాలు చేస్తుంది. మీరు పూర్తిగా స్విచ్ ఆఫ్ చేయలేరు, కానీ మీరు విశ్రాంతి తీసుకున్నప్పుడు, సృజనాత్మకత వికసించవచ్చు. మీ మనస్సు మీరు ఇప్పటివరకు ఆలోచించని ప్రశ్నలను అడగడం ప్రారంభిస్తుంది. మీరు ఇకపై అలసిపోనందున మీకు స్పష్టమైన మనస్సు ఉంటుంది.ప్రకటన
సెలవుదినాలు వీక్షణను మార్చడానికి మాకు సహాయపడతాయి, ఇది ఒక ఆలోచనను ప్రేరేపించగలదు లేదా సృజనాత్మక ఆలోచనను ప్రారంభించగలదు. - రివా లెసోన్స్కీ, సీఈఓ గ్రోబిజ్ మీడియా.
2. మీ కంఫర్ట్ జోన్ను వదిలివేయండి
మీరు మీ సాధారణ గోళం లేదా కంఫర్ట్ జోన్ వెలుపల కదులుతున్నందున సెలవు తీసుకోవడం ఒక సవాలు. మీరు దూరంగా ఉన్నప్పుడు కార్యాలయాన్ని క్రమబద్ధీకరించాలి మరియు పనిని క్రమబద్ధీకరించాలి. ప్రతినిధికి ఇది ఒక అద్భుతమైన అవకాశం మరియు మీరు లేకుండా కార్యాలయం ఎలా పనిచేస్తుందో చూడటం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. మీరు అత్యవసర సంప్రదింపు విధానాలను ఏర్పాటు చేసుకోవలసి ఉంటుంది, కానీ ఆదర్శంగా కార్యాలయంతో ఇతర సంబంధాలు ఉండకూడదు.
సెలవులు లేకుండా, మనమందరం నెట్వర్క్ స్టెరాయిడ్స్పై డ్రోయిడ్లుగా మారుతాము, బహుశా అధ్యక్షుడు కూడా ఉండవచ్చు. - లెక్సీ ఫంక్, సీఈఓ బ్రూక్లిన్ ఇండస్ట్రీస్.
3. మీ ఆరోగ్యానికి ఎంతో ప్రయోజనం ఉంటుంది
మీకు లభించే అన్ని అదనపు బోనస్లను చూడండి. మీరు బాగానే ఉన్నారు, బాగా నిద్రపోతారు మరియు మీ మానసిక స్థితి ఎత్తివేయబడుతుంది. మీ ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన తక్కువ. గుండె పనితీరు మరియు రక్తపోటు సాధారణ స్థాయికి రావడం ప్రారంభిస్తాయి.
సెలవులు చాలా ముఖ్యమైనవి. నేను శక్తివంతం మరియు ఇంధనం తిరిగి వచ్చాను మరియు నా ఉత్తమ ఆవిష్కరణలు సెలవుల్లో జరుగుతాయి లేదా వెంటనే ఆఫీసులో నా ఒత్తిడిని వదిలివేస్తాయి. - జూలీ జుమోన్విల్లే, అప్స్ప్రింగ్ బేబీ సీఈఓప్రకటన
4. మీ మెదడుకు విరామం ఇవ్వండి
సంవత్సరానికి సగటున 10 రోజులు మాత్రమే సగటున తక్కువ రోజులు చెల్లించే సెలవు ఉన్న దేశాలలో యుఎస్ఎ ఒకటి అని మీకు తెలుసా? EU లో, ఈ సంఖ్య దాదాపు రెట్టింపు ఎందుకంటే సంవత్సరానికి 20 రోజుల చెల్లింపు సెలవులు ప్రమాణం.
చాలా మంది కార్యాలయ ఉద్యోగులు ఒక రకమైన మెదడు వరదలతో బాధపడుతున్నారు, ఇక్కడ ఇమెయిల్లు, ఫోన్ సందేశాలు మరియు ఇతర డాక్యుమెంటేషన్ల రూపంలో డేటా డెస్క్ల మీదుగా పోయడం ప్రారంభమవుతుంది. వారి మెదళ్ళు స్పాంజ్లు లాంటివి - అవి చాలా మాత్రమే తీసుకోగలవు. కానీ సెలవుల్లో, కొత్త ఆలోచనలు మరియు అన్యదేశ విస్టాస్ నాడీ సంబంధాలను బలోపేతం చేస్తాయి మరియు మానసిక కార్యకలాపాలను ప్రేరేపిస్తాయి.
ఇప్పుడు, సెలవు తీసుకోవడం మీ పోటీదారులకు ముందుకు రావడానికి సహాయపడుతుందని మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, మరోసారి ఆలోచించండి. భావోద్వేగ స్థిరత్వం మరియు విహారయాత్ర తర్వాత మానసిక సడలింపు ప్రక్రియ యొక్క ప్రయోజనాలు మిమ్మల్ని మీ ఆట యొక్క అగ్రస్థానంలో ఉంచుతాయని పరిశోధన చూపిస్తుంది.
మీ మెదడు సందడి చేస్తుంది మరియు మీరు తిరిగి వచ్చినప్పుడు మీరు ప్రేరణాత్మకంగా ఉంటారు. ఇప్పుడు అది మీ పోటీదారులను చాలా ఆందోళన కలిగిస్తుంది.
5. మార్పు అవసరం
షెరిల్ క్రో పాడారు, ఒక మార్పు మీకు మంచి చేస్తుంది. ఎక్కువ మంది ప్రజలు మారాలని మరియు సెలవు తీసుకోవాలని నిర్ణయించుకుంటే, అప్పుడు ప్రయాణ పరిశ్రమకు ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది US లో 67 బిలియన్ డాలర్లు! ట్రావెల్ ఏజెంట్లకు సహాయం చేయడమే కాకుండా, మార్పు చేయాలని నిర్ణయించుకోవడంలో మీకు ఏ ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి?ప్రకటన
మీరు ఎప్పుడు సెలవు తీసుకోవాలో ప్రయోగం చేయండి. వారాంతంలో ఇరువైపులా మీరు రెండు లేదా మూడు రోజులు జోడించగల 100-గంటల ఎంపికను ఎంచుకోండి.
మీరు ఎప్పుడైనా స్విచ్ ఆఫ్ చేయవచ్చనే మీ ఆలోచనను మార్చండి . ఒక న్యూరాలజిస్ట్ మేము ఎప్పుడూ విరామం తీసుకోకపోతే స్విచ్ ఆఫ్ అవ్వడం మన మెదళ్ళు క్రమంగా మరింత కష్టతరం చేస్తాయని చెప్పారు. మీకు ఖచ్చితంగా మార్పు అవసరం.
6. కొంత నెట్వర్కింగ్ చేయండి
సెలవులో ఉన్నప్పుడు, మీరు చాలా మంది కొత్త వ్యక్తులను కలుస్తారు మరియు మీరు వారిలో కొంతమందితో నిమగ్నమై ఉంటారు. వారు ఒకే వ్యాపారంలో ఉండవచ్చు కాబట్టి మీ లింక్డ్ఇన్ ప్రొఫైల్ మరియు సందేశ కేంద్రం ద్వారా పరిచయాన్ని కొనసాగిస్తున్నప్పుడు ఇది నిజంగా మీ విలువైనది.
అవకాశాలు అంతంత మాత్రమే. మీరు కొత్త లీడ్స్ను కనుగొనవచ్చు, సంభావ్య కొత్త మార్కెట్లను అన్వేషించవచ్చు, ఆదాయాన్ని సృష్టించే వెంచర్లను ప్లాన్ చేయవచ్చు మరియు కొత్త భాగస్వామ్యాలను చేయవచ్చు. ఇది సహజంగా జరుగుతుంది మరియు ఫాలో అప్ స్నేహపూర్వకంగా మరియు ఒత్తిడి లేకుండా ఉండాలి.
7. ఈ అదనపు బోనస్లను చూడండి
మీరు వ్యాపార యజమాని అయితే, మీరు లేకుండా కార్యాలయాన్ని నడపవచ్చని మీరు కనుగొంటారు. ప్రతినిధి పనిచేశారా లేదా ప్రాజెక్టులు ఇంకా లక్ష్యంగా ఉన్నాయా అని మీరు వెంటనే చూడవచ్చు. మీరు సెలవు తీసుకోకపోతే జట్లు నిజంగా ఎలా పనిచేస్తాయో మీరు ఎప్పటికీ కనుగొనలేరు.ప్రకటన
మీరు ఉద్యోగి లేదా జట్టు నాయకుడి పాత్రలో ఉంటే, అదే సూత్రం వర్తిస్తుంది. అవును, కార్యాలయం మీరు లేకుండా చేయగలదు కాని మీ విషయంలో, మీ ఆర్గనైజింగ్ నైపుణ్యాలు అద్భుతమైనవని మరియు మీరు విజయవంతంగా ముందుగానే ప్రణాళిక వేసుకున్నారని చూపించారు. ప్రాజెక్టులు అన్నీ వారి గడువును తీర్చగలవు మరియు బృందం బాగా కలిసి పనిచేస్తోంది. ఇప్పుడు అది మీ యజమానిని ఆకట్టుకోవాలి!
8. మిమ్మల్ని మరియు మీ కార్మికులను సంతోషంగా ఉంచండి
ప్రసిద్ధ అకౌంటింగ్ సంస్థ ఎర్నెస్ట్ & యంగ్ ఒక ఆసక్తికరమైన సర్వే చేసారు. ఎక్కువ సెలవు సమయం తీసుకున్న వారు సంవత్సరం చివరిలో వారి పనితీరు అంచనాపై స్థిరంగా మంచి గ్రేడ్లు పొందుతున్నారని వారు కనుగొన్నారు. మొత్తంమీద అవి ఎనిమిది శాతం మెరుగుపడ్డాయి. హాలిడే తయారీదారులకు ఎక్కువ ఉద్యోగ సంతృప్తి ఉంది మరియు సంస్థతో కలిసి ఉండటానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది.
కాబట్టి, ఎక్కువ గంటలు అంటే అంకితభావం మరియు అధిక ఉత్పాదకత అని పాత పని నీతిని మరచిపోండి. బదులుగా సెలవు తీసుకోండి.
ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: షట్టర్స్టాక్.కామ్ ద్వారా బీచ్లో mm యల లో స్త్రీ అడుగులు